4.17-4.23
这一周延续了上一周的坏心情，总的来说感觉很悲伤，很惆怅，总是想哭。也有治愈的时刻，也会嘻嘻哈哈，但是特别容易触景生情，抑制不住感情的流露。
睡眠不是很好，前几天睡得不安稳，总是半夜三四点醒来睡不着，导致白天精神差，空闲的时候都在养精神。然后情绪问题比较重，会花上一些时间解决自己的情绪问题。有情绪的时候容易陷入其中无法自拔，依靠看视频，听音乐等方式来转移情绪。
这周主要的时间用来养精神，消化情绪，还有一些户外活动，工作，以及解决实际问题。
依然没有什么阅读，写作，运动。要说有也有，阅读《起风了》一章节，但是不多，写作写了周总结，还有一至两篇文章，现在已经完全没有什么存货了。运动方面上了两节瑜伽课，第三天没约成课，第四天开始来例假，所以停止了运动。
看了几集电视。《去有风的地方》剧情治愈，最喜欢那一句台词“风的本质呢，就是空气的流动，冷空气向热空气流动就形成了风，世界万物就有了生机，没有风，那就是死水一潭。鸟都要去南方过冬，人在感到疲惫寒冷的时刻，也需要向温暖的地方流动，寻找幸福的力量，快乐的力量，或者是重新出发的力量。”
记得电视剧里大麦对娜娜说，“你知道风是怎样形成的吗，冷空气向热的地方流动形成了风，冷风吹向了温暖的地方形成了热风，热风又吹向了冷的地方使冷的地方变成温暖”娜娜一脸朦胧，大麦继续说“我是说娜娜你这风吹向了我温暖了我，我这股风也正准备向你吹去”我想这就是中国的人情，包含亲情、爱情和友情，使人感到温暖，我们生活在人情社会，被人情包裹，怎么能不感到温暖呢。
看了《灌篮高手》电影。感受到热血的青春在篮球比赛中绽放，从不看篮球的我没想到竟意外很喜欢。篮球比赛是一种合作精神，燃烧着激情、热情、热血，需要技巧，信念和意志力。
吃了好吃的东西，贤母园举办美食节，在那里买了一个兔子腿，一杯椰子水，还有一个鸡腿包饭。喜欢体验不同的美食，只要是自己没吃过的，就想尝上几口，感觉就像生活充满了未知，令人期待。
另外朋友开业，晚上去吃饭，送水果。陪伴小伙伴去医院一次，在家里一次。
有一天晚上跟伙伴聊天，聊了很久，天都快亮了，没聊出什么名堂，熬夜是挺能熬的，就是熬夜代价真大，要几天才能慢慢修复回来。
感觉很多东西无解，倾尽力气也解不开绳子上的结，有很多结，难以解开。
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