我们常常把最坏的情绪留给了自己最亲近的人。想想我自己,对父母发过脾气,对爱人和孩子吼过,事情过后都十分地后悔。如果当时自己能好好说话,至于针尖麦芒、气急败坏、失脸变色吗?但这个世界上最不缺的就是如果。
为了一件绿豆芝麻大的小事,跟最亲最近的人掰扯,非得闹个道清理明,最终落得个两败俱伤。这是因为控制不了情绪,不会好好说话。有句话说,家是讲情的地方,不是说理的地方。没有人有恶意,无非觉得自己的主意最好,自己的方案最佳,情急之下,非要说服对方认可自己的观点。但人人如此,就很麻烦。在浮躁的大染缸里浸染太久而积下的暴躁脾性,已很难有耐性去听对方的解释。于是一场又一场内讧就接连不断地上演。然后就是无休止的后悔。我不禁想问,人需要走过多少错路才肯回头?人犯了多少糊涂才能清醒?
看历史上的名人家书,大多都是不徐不急,温文尔雅,长辈与晚辈的交谈甚是语重心长,鲜有怒骂、呵斥的时候。就连孔子训诫偷懒不来上课的弟子宰予,也顶多说“朽木不可雕也,粪土之墙不可圬也”,虽说话很重,但尚可接受。我们今天训孩子或者学生,“笨蛋,蠢得像猪”之类的粗言鄙语往往脱口而出。说者自然痛快,听者作何感受呢?有没有想过长者随口一句训话,能给晚辈带来多大的精神伤害?
最坏的情绪对待亲人也是如此。我们在亲人面前之所以口无遮拦,是因为我们彼此熟悉,觉得安全。之所以理直气壮,更在于自认为没有坏心思。但粗暴的发泄却很容易留下痕迹和创伤。虽说过后也能得到谅解,但破碎的玻璃终究是无法复原的。
生活必须是遗憾的吗?或许是。因为无法彩排,不可能做到臻善至美。虽然如此,但我们不能由着性子去恣意地冲撞,余生的任务就应该是让生活的遗憾越来越少,人不能老活在愧疚和遗憾里不是?
修养身心。这是永远的功课,没有毕业的日期。学会与自己相处,学会与他人相处,学会与自然相处。去除执念,惩忿窒欲,多加反思,不要在人格上轻易怀疑别人,不要在见识上过于相信自己 ,用爱度余生。
最坏的情绪
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