1、感恩朋友的推荐，感恩老师的传授，让我现在可以通过书写来让自己的一天有个安静的句号。虽然没有写很多东西，但是发现通过书写自己的心可以变得安静。
感恩同事学生的帮忙，因为手腕痛，同事学生帮忙搬书本。
开学前很忙，感恩老公和家婆陪伴宝宝，让我无后顾之忧
感谢自己忙里偷闲用某人！给自己买了礼物——裙子和鞋子
2、学校总是在开学前安排一些与教学无关的杂事，或者说是体力活，让我心里十分排斥，所以带着情绪去做事。边做事边吐槽，但是后来想想改变不了领导的想法就改变自己的想法吧，还是积极做完好做自己的课件。
3、今天同事一起讨论一个新同事，说她比较清高如果她不低调点肯定她科组长会不待见她，我说了句大概别人有实力呗，所以有骄傲的资本，因为我就是不自信所以经常别人夸我时我就会解释你不了解我，如果了解我，你就知道我其实只是私下会说但是上不了正式场合。
4、以前会因为外界的事烦心时我就睡不好到睡眠有好转
以前话太多到稍微话少点了
不好意思拒绝到表达自己真实想法
5、没有，因为没有焦虑到睡不着
6、没有。今天花了大部分时间在备课这学期钻研教材争取把新改版的课文都一一摸透
7、没有扩大
今天买了一双很小女人的鞋子和两条裙子，之前我一直是比较休闲风，觉得自己不适合淑女风，不试试怎么发现自己的美呢！
8、继续坚持，我一直是个比较懒散的人但我想坚持改变，相信坚持的力量
请帮我实现坚持每天的书写来总结一天或是发泄情绪的心愿
我会调频到每个细胞我愿意享受书写完带给我的舒心
9、今天我发现我自己还是管不住自己的嘴，
其实我可以做出的选择是，少说多做，做那个自己想做的自己
我做出决定继续坚持是目前最重要的信念，尽管自己三分钟热情但我希望三秒后又卷土重来
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