顿悟，不期而至

顿悟，不期而至

2018年，是我顿悟最多的一年。

这一年，我在洗澡时突然发现我会腹语了。原来，腹语不用刻意去练，平时学会腹式呼吸就可以了。

这一年，我发现了人的一生只要做三件事就可以了：锻炼身体、学习技能、修炼内心。

这一年，我发现了其实只按阿是穴就可以治很多病。

……

为什么会这样，后来经过我认真思考，结合我这几年在做的事，不外乎两种情况的功劳：

一是大量地看书，持续地输入。这样可以增加自己的知识，对事物的看法在不知不觉中形成了一定的框架，一念及此，便会豁然开朗。二是冥想的功劳吧，我从2016年开始，到2018年的12月底已经坚持冥想1000天了。每天一个小时左右。

“输入——放空大脑”形成了良性循环，所以，开悟的好运自然就来了。