最近似乎没有失眠和入睡困难的问题了,如果放任自己自然醒的话平均每晚睡9小时,然后很神奇地晚饭时间再睡一觉。今天又是4点多睡到6点。下午觉睡醒以后坐了一会儿感觉又可以睡下一觉了。冬天真适合睡觉啊。阴天适合,晴天也适合。
最近似乎没有失眠和入睡困难的问题了,如果放任自己自然醒的话平均每晚睡9小时,然后很神奇地晚饭时间再睡一觉。今天又是4点多睡到6点。下午觉睡醒以后坐了一会儿感觉又可以睡下一觉了。冬天真适合睡觉啊。阴天适合,晴天也适合。
本文标题:睡个下午觉
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