中年人需要知道的事

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        在唐朝时期，佛教兴起，各地修建各种庙宇，在太行山上，凿工正在凿石，而这整块石头，有一部分要雕刻菩萨，有一部分要凿成台阶。做成台阶石块，三下五除二，三刀就成了台阶，而做成菩萨的石块需要经历几千刀，甚至几万刀的磨炼，才能成为菩萨。

      当庙宇建成了，万众踩着台阶，来膜拜菩萨，香火相当旺盛，每天的人络绎不绝，每天都挤爆了整个庙宇，管理人员后面只能采取限流的措施。

      这时候台阶的石头突然发话了，对菩萨说：为什么出之同样的石头，你受到了万人的膜拜，而我且成了万人踩踏的石头呢？

      菩萨淡淡微笑的说：表面我们都是石头没错，而你只经历三刀，而我且经历千刀万剐，只是这个区别而已。

      是的，同样是石头，是什么造成了这样“天地之间”差距？

      一个技能要成为“可赚钱”“专业”“大师”级别的，有的人认为需要天赋，有的人认为需要兴趣爱好，有的人认为需要刻意练习等等。那个答案会更接近现实生活中呢？

      我们不妨看看莫扎克怎么说的。

  “People who think my art comes easily to me. I assure you, dear friend, nobody has devoted so much time and thought to composition as I.There is not a famous master whose music I have not industriously studied through many times.”---莫扎克

        没有人比他更努力练习了，他在3岁就显示出音乐天赋的时候，可以顺其自然的，反正他有的是天赋！没事儿作作曲搞搞音乐，其他时间完全可以吃喝玩乐，而他且选择了：与其顺其自然，不如习惯成自然。

      我们不难发现学习一个技能四个阶段，也是前面文章提过我们学习五个阶段大同小异，都是在告诉我们“刻意练习”重要性。

    第一阶段：产生兴趣：咦，这个不错，可以玩玩儿。

    第二阶段：变得认真：我觉得我应该踏踏实实系统地学习。

    第三阶段：我懂了：基础我已经全会了，我想精进。

    第四阶段：熟能生巧：我希望挑战更多极限，我不安于现状。

      而刻意练习是需要知其不可而为之耐力，刻意练习是反本能的，那我们如何更轻松的，更顺其自然的刻意练习呢？

      这就需要回到我们自己更深的源头，与其在这里探讨如何学好一项技能，如何做到刻意练习。还不如把它变成跟我们吃饭睡觉一样的“刚需”，一做就停不下来，谁让你停下来你就跟谁急。这里不妨我们称为：主动上瘾。都不用像吸烟喝酒吸毒那样被动上瘾。

      我们经常知道自己不要什么，但真正问自己想要什么？我们开始“卡壳”了，这是一种“嫩”的表现，只知道我们不想要什么，且不知道我们想要什么。我们每个人真正想要的都不尽相同的，而我们每个想要的，跟我们每个人内心最渴望的，最恐惧的息息相关。渴望的比较好理解，为什么跟最恐惧的有关系呢！最恐惧的就是我们最不想要的，他的反面就是我们最想要的，只要找到我们最想要的和我们最恐惧的点，我们就很容易得到我们最想要的。

    寻找到我们最想要的，这里我们有两个个小技巧，小工具，帮助大家找到找到自己想要的。

      方法一：时间轴上价值排列：

      步骤1：拿出一张A4空白的纸，写上你想要的东西，物质的，精神层面的，虚拟的，都是可以的，能写多少，尽量的写，写到自己想不出来，尽量写出100种。

      步骤2：挑出其中最重要八项，排排序，最重要排前面，次要排后面，序号标出来。

      步骤3：排完了，加上时间的纬度，比如：问自己：生命只剩下二十年了，你这八项会怎么排序？问话时间纬度分别为：二十年，十年，五年，一年，半年，一个月，一天。再来看看八项里面排序那些项发生了莫名的变化，探索一下为什么会有这样的变化。

      方法二：消除法

      步骤一和步骤二：跟方法一的第一二步骤一样。

      步骤三：比如在八项让你去掉一项，你会去掉那项，依次去掉，留到最后一项。关键点：去掉每一项时候，留意自己的感受。

        结合方法一和方法二，然后再重新排序。在夜深人静时候，给自己十五分钟时间，专注的投入，排排序。你会有惊人发现，之前脑袋处于“浆糊”的阶段，一下子清晰了，了解并清楚自己想要什么。

      我们经常怕麻烦，越怕麻烦呢！麻烦越是纠缠你一辈子，就像这个方法一样，看似非常简单，可能好多人好几年前就知道了，但一直就是停留知道，而不真正给自己十五分钟时间思考一下，而有的人知道要“思考”人生，但缺少方法，缺少工具，想着想着就“睡”着了。

      相信我，做了你会有不一样的收获。

      当我们知道了我们想要什么？那么再来学技能，就可以达到事半功倍，给予我们想学的技能，最大的意义化，这个意义可以是对自己的，也可以与家人，与伴侣的，与朋友的，意义涉及越多人，那么这个动力越强劲，现在可以知道扎克伯克的动力了吧，扎克伯格使命：连接所有人。哪怕刻意练习多么“枯燥无味”，多么“反本能”，通通不是事儿，天空飘来五个字：那都不是事。

      步入中年的人们，我们一定需要知道我们最想要的是什么？

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