文/小面包
由于负责灶群每日一夸栏目,我常常站在雷峰塔顶开天眼呈扫描状,有一帮家伙,成功吸引了我的注意力……
他们初起看上去并没有什么不同,只是当时间已经过去很久了,你发现他们还在一如既往的重复重复再重复做同一件事情的时候,这时候你就坐不住了,你会羡慕,羞愧,挣扎,斗争,最后被不知不觉感染……
截止昨天为止:(节选)
游江:手帐第81天,晨读第58天
金蓉:练字打卡62/100
海涛:百词斩第95天
农夫:薄荷阅读92/100
李大吃:无字幕听英语电影第46天
…………
我知道,还有很多没被我发现的小伙伴也在悄悄努力,我只想说:现在努力让自己的每一天过的充实,是你留给青春最棒的礼物……
何为自律?如何自律?
第一步:确定切合实际目标
第二步:目标分解,缩小单量
第三步:战胜干扰,微习惯养成
第四步:找出持续动力
根据这四点,先坚持它100天,你且再回头看:何为自律?如何自律?
面包目前100天坚持计划:
①每日一夸
②早起(5:00―5:30AM)39/100
③流利说(每天30分钟)37/100
行了,废话不多说,明天接着约起来……
太阳当空照,
花儿对我笑,
小鸟说早早早,
你为什么背上炸药包?
我去炸学校,老师不知道,
一拉线我就跑,轰的一声,
学校炸飞了!
哈哈!小伙伴们今天加油!
韩剧《未生》
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