幸福实修20170725

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～015-董超-杭州

20170725(37/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

运动✅

阅读✅

带新人✅

今日3朵玫瑰

运动

阅读

带新人

【幸福实修99天目标】

每天6点起床

每天阅读，每月读完3本书

每天运动半小时

【幸福金句】#幸福实修#：D37：我们每个人都不同，去理解而非去判断--董超

【梦境】无

【觉察日记】  觉察：昨天下午接了孩子下课回家，她在练琴之前问我，爸爸呢？不回家还是晚点回家？我说晚点回家。她就安心的去弹琴，我看书，结束后我陪她游戏，然后洗漱睡觉。整个过程顺畅的很，没有抵触情绪，而且昨天没有开空调，孩子没有不停的嚷嚷。以往爸爸在家总是盯着她，让她有种芒刺在背的感觉，中间会被爸爸挑剔，她也会无法静心的做事，一会儿说热，一会儿说渴，一会儿说累，其实一切都是为了逃避。

今天我又要试着和老公沟通孩子的问题，尊重和信任她，她完全能安排好自己的事！