存在感是指自身所具有的与众不同的特质，对别人产生了强烈的吸引力，让别人注意到并无法忽视自己的存在！
曾经过去的很多时候我都不喜欢个性张扬的人。
以前总听到这个小子很张扬，很骄傲。这个小子个性很强。对于这方面的人员我常常是不喜欢特别是不懂尊重别人个性的人，相反我更多的喜欢是低调、内敛，懂得体察别人的情绪懂得关注别人的感受，大家相互理解的人，这种心往一处想，能尊重别人，对于他周边也一定有很多朋友，我们在生活里也首先会选择这样一类人做朋友！这是一种自然的情绪反应，因为和这样的一些人在一起感觉到舒服，感觉到被尊重，感觉到自己可以发挥更好，无形之中也就是感觉到自己被环境体现出有存在感！
生活的积累，让我感觉到鲜明的个性很有魅力。
1.武志红老师心理学的课让我改变了很多，首先是让我重新认识了自己。一个人无论他的出身是否很卑微，无论他的背景是不是很低下，他是不是缺少财富，是不是能力很差，是不是身体有缺陷等等。他都是自然界的一个有机体，都属自然界的一个份子，他有权做他自己，有权完成生命的旅程，绽放他自己！
2.我是一个喜爱低调的人，我自己做人做事也非常低调。和别人在一起，我经常是为了尊重别人。无限制地把自己放得非常低下，为了让别人开心我可以委屈我自己。比喻说和同事一起去烧烤，明明很喜欢吃那个鸡腿，如果别人也想吃，那么我就会毫不犹豫地让给别人哪怕是别人想吃的程度比不上自己。在自行车店里买单车，当店里只剩下自己最喜欢的那一部单车时，旁边刚好也同时有人在选购它，我就会让给别人先买哪怕是一面都没见过的人。在开会的时候领导批评工作，不好的事情我全来扛着，被表扬就是其它的同事，实际上在内心深处我也很想展示我自己，但是我却压抑了自己，处处表现出自己的好，别人跟我在一起久了就知道我是一个所谓的烂好人，渐渐的我在他们心中好像就变得没什么个性，也助长了他们依赖性变成有什么事情就让我去做。这个时候觉得好委屈自己，有时候感觉自己并不想要这样，也不好开口拒绝，在朋友中变得活得很累。时不时就问自己：我错在哪里？
3.我单位里面有一个和我年纪相同的同事。他爱出去喝酒吹牛，凡事就把自己说的多厉害多厉害，实际是真正的事情没做成一件，但每次都能给身边的人很强的一个个性展示，我们公司的很多的同事虽然觉得他没什么实际能力，但是都喜欢和他说说话，聊聊天，更有甚者领导好像也没少看不起他。这常常让我进入思考：关系中我个性如何展现？
4.最近在书上看到了一个沟通的技巧。说的是一个人而言，沟通所说的话的内容只占沟通的效果的30%，沟通的态度及感情展示则占效果的65%以上。这就让我终于找到了答案。沟通是一个态度问题，真正让沟通对象了解的主要问题是态度展现。你有很强的积极向上的个性展示，就代表了你是一个正能量的人。你的想法积极影响别人也积极，最后不管有没有做成这件事，但是也己经传递了相关的态度及正能量，这个也许就是我同事在公司展现成功的一面吧！
5.由此可见积极向上的人，他也是爱个性展示的人，也就是我们说的爱刷存在感的人。刷存在感时只要他懂得尊重别人、懂得体察别人的感受。言语之中以交流和传递正能量为目的前提。那么，爱刷存在感的人，不是他骄傲刚好是他个性展现的需要。他表现出来的正能量就是他影响别人的真正价值体现！
要努力刷存在感，把自己的特质淋漓尽致的发挥出来，直接或间接地影响别人，才能真正体现自己的能量与价值，生活才精彩，人生才有意义。所以要努力刷存在感！
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