早起：4:20，打排球，昨天可能睡得有点晚，不知道是几点睡的，手环上显示23:45，我觉着应该没我那么晚，白天可能要补觉。
6:50做早饭，整理
7:30送孩子上学，大约八点能回来。
8:20~10:50学习两个小时注会。
11:30做午饭和整理。
13:30~15:30估计会睡觉
15:30~17:30大约两个小时陪儿子学习阅读和练习硬笔书法。
17:30~19:00晚饭整理，取快递，学习强国等等
19:30~21:00写日记，手写那种，洗漱，玩手机等等
22:00睡觉
早起：4:20，打排球，昨天可能睡得有点晚，不知道是几点睡的，手环上显示23:45，我觉着应该没我那么晚，白天可能要补觉。
6:50做早饭，整理
7:30送孩子上学，大约八点能回来。
8:20~10:50学习两个小时注会。
11:30做午饭和整理。
13:30~15:30估计会睡觉
15:30~17:30大约两个小时陪儿子学习阅读和练习硬笔书法。
17:30~19:00晚饭整理，取快递，学习强国等等
19:30~21:00写日记，手写那种，洗漱，玩手机等等
22:00睡觉
废除今日待办清单，改用日程+情境清单
今日清单： 1、✔✔列清单； 2、✔✔纸质档案整编； 3、✔✔阅读书籍； 4、✔✔今日总结。 今日总结： 心情日记...
今日份To Do清单插画～
活动清单 今日计划 记录
今日待办清单大多没有完成，导致内疚。今日待办清单改为日程时间，不是以天为单位，而是为未来几天的待办清单。日程是严谨的。
你的清单中有“今日”待办清单吗？ 如果有，那很抱歉的告诉你，你误解了日程和待办清单的关系。 今日待办指的是什么？ ...
今日目标：完成4个255100个仰卧起坐确保小妞的清单完成今日成果：高效完成4个✅运动无✅清单核查完成✅今日感受：...
今天收获： 1.完成今日的清单。 今日反思： 专注学习。
今日待办清单是一个谎言。 你有没有写过今日待办清单？每天清单上的事情都完成了吗？如果没有完成的事情比较多，那就说明...
今日待办清单、将来也许清单、等待清单、项目清单、收集箱这五个清单还需要时常检查，根据事情推进情况进行及时调整。 日...
本文标题：今日清单
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