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生命的节奏——治愈焦虑的你

生命的节奏——治愈焦虑的你

作者: 小狸拆书讲知识 | 来源:发表于2023-08-23 13:37 被阅读0次

我想每个人应该都跟小朋友相处过吧,回想一下当你看小朋友试图穿衣服或者系鞋带时,你当时的心情是怎么样的?

是不是觉得很着急,感觉小朋友穿个衣服,都能穿一个世纪之久,所以有很多成人会忍不住地想要帮孩子做事。

如果孩子不让帮他,我们成人还会特别生气。

但我们生气的原因是什么?是因为孩子浪费时间吗?绝大多数时候不是的。

其实主要是因为儿童打乱了我们心理上的节奏,让我们觉得难以忍受,我们才生气的。

节奏这东西是人的一种内在特征,每个人在他的生活当中都有一种节奏,几乎就像一个人的体型一样,当其他人的活动节奏跟我们相近时,我们就会感到高兴,但当我们被迫去适应他人的节奏时,我们就会感到痛苦。

而我们跟儿童在一起的时候,就是在被迫适应儿童的节奏。

但我们帮他并不是他真的需要帮助,只是我们想要用自己的节奏替代他的节奏,由此使我们从痛苦中摆脱出来。

但节奏并不是一种可以随意改变的东西,你的替代并不会让儿童改变他的节奏,只会让儿童越来越依赖你。

所以我们成人为何不尝试接纳儿童的节奏呢,理解每个生命本身自有节奏。学会理解他人的节奏,也接受自己的节奏,让我们在各自的节奏上熠熠生辉。

最后以《每个人都有自己的时区》这个小诗结束。

纽约时间比加州时间早三个小时,但加州时间并没有变慢。

有人22岁就毕业了,但等了五年才找到好的工作!

有人25岁就当上CEO,却在50岁去世。

也有人迟到50岁才当上CEO,然后活到90岁。

有人依然单身,同时也有人已婚。

奥巴马55岁就退休,川普70岁才开始当总统。

世上每个人本来就有自己的发展时区。

身边有些人看似走在你前面,也有人看似走在你后面。

但其实每个人在自己的时区有自己的步程。

不用嫉妒或嘲笑他们。

他们都在自己的时区里,你也是!

生命就是等待正确的行动时机。

所以,放轻松。

你没有落后。

你没有领先。

在命运为你安排的属于自己的时区里,一切都准时。

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