对于缺乏生活价值的解释，书中举出的例子是很泛的，和其他方面的概念是存在着交叉的。
而其中大多概念都是涉及到身份一栏的，所以可以确证作者提出的“生活价值是生存价值的升华”的概念。
花太长时间工作，不懂得找乐子：不擅于时间管理导致工作效率低下/没有别的爱好
性格孤僻，没有朋友：不擅长交际和情绪管理
这个升华的过程是将物质资源转化为能够带来有质量的生活的生活资源，以此提升现有的生活质量。
在满足基本的生存需求的时候，追求更高质量的生活是必然的选择，也是最终的目标。
但是，什么是“有质量的生活，更高质量的生活”呢？“生活资源”又是什么呢？
首先要搞清楚看起来我们都模模糊糊懂的“生活”到底是什么。
《现代汉语词典》对于“生活”一词的定义节选和百度百科的诠释：
1.活着；保存生命。（生存，生下来，活下去）
《孟子·尽心上》：“民非水火不生活”。
《后汉书·朱浮传》：“上下燋心，相望救护，仰希陛下生活之恩。”
2.指人或生物的各种活动。（生物为了生存和发展的各种行为，包括本能性行为和社会性行为）
《文子·道德》：“ 老子曰，自天子以下，至於庶人，各自生活，然其活有厚薄。”
3.生计；衣、食、住、行等方面的情况（生活景况）
《魏书·胡叟传》：“家於密云，蓬室草筵，惟以酒自适。谓友人金城宗舒曰：‘我此生活，似胜焦先 。’”
首先第一，第二条定义和生存价值中的“生存”二字的定义是重合的，是为了基本的生存进行的活动。
而根据《野》中对于生活价值的具体定义更接近于第三条诠释，个人生活情况的质量。但是评判标准非常多。
在《野》中，这个升华的过程被描述为：物质资源——生活资源——生活质量。
物质资源指的是《欲望的演化》所提及的经济实力，社会地位等在当今社会可以保障你生存的资源。
而这些保障自己生存的资源的这个“生存”二字指的就是前两条对生活的解释了。
那么生活资源，指的也就是用于提升自己生活景况的资源了。进而利用这些生活资源提升自己的生活质量。
那么要想具体分类生活资源有哪些，就要弄清楚生活质量到底是个啥。
在最早提出该概念的医学领域，生活质量被定义为对自己生理，心理，社会功能三方面状态的评估。
在社会学领域，生活质量的体系多为一个宏观地区内多数居民的客观条件指标和对客观条件的主观感受。
因此，我总结了MBA智库条目里的生活质量指标体系，将其与先前的生存价值提升路径相结合。
经济环境 （保障个人可以持续获得经济资源）
政治和社会环境 （保障个人可以拥有应有的社会地位）
社会文化环境 （保障个人素质具有提升的可能性）
这三个方面，我们在职业规划中的生涯评估就已经分析过，也明白了这三个方面在这一指标中的意义。
学校和教育 （保障个人品质特征方面的提升）
健康和卫生 （保障个人身体特征方面的提升，囊括与心理健康相关的气场）
排除自然环境，我发现还剩下的几个条目，和上面提到的“生活景况”的概念是重合的。
参考马斯洛层次理论，排除与之前的概念重合的后四层，第一层“满足基本生理需要”就成了分类判断的标准。
人类的基本生存需要包括衣、食、住、行，生存价值方面的判断标准是“有没有这些”。
而生存价值升华为生活价值后，生活质量的判断标准就变成了“这些好不好”。
生存价值提升体系解决了你有没有这些的问题，但是光光有还不够，还要让它们更好。
首先，在最基本的维持生命的“饥渴”方面，需要做到“吃得健康，喝得健康”。
《野》的后面篇章说会做菜是生活价值高的体现，因为会做菜可以从源头保证自己吃得健康，更好自己把握。
在下一层次的住和行方面，需要做到在家里住得好，在外面出行方便。
出行方式很多都是有生存价值决定，买得起什么样的私家交通工具，坐得起什么样的公共交通工具。
而对于私家交通工具也和技术一样，需要具备选择，使用和保养交通工具的知识。
很多人对生活质量普遍的认知，就是住的好，住得精致，就算不是豪宅装点得精致一样可以提升生活质量。
当然，也包括在日常生活中维持住所的精致，也就是家政方面的知识。
包括我在内对于如何在居家上做到精致，保持精致是一头雾水，感觉要做的事很多很乱，就容易做不好。
或许系统的家政教程知识可以帮助我解答该从哪些方面让自己住得更精致的困惑。
最后是提升生活价值的显现度，让别人知道你生活价值高的建设外形的技巧，这个技巧在后面我也会做笔记。
在后文中，对于展示面设计《野》提出展示自己的生活居所，便于表现自己的生活方式。
而生活方式恰恰就是将物质资源转化为生活资源再进一步升华为生活价值的方法！
但是现在大部分恋爱机构都有一个误区，就是优先重点建设外形，忽略改变自己的生活方式。
你的生活方式是随便穿，点外卖，不打扫，你的生活价值就低，反之生活方式好生活价值就高。
因此，生活价值提升的方向，也就是生活方式的改变。
通过改变生活方式，学习如何把物质资源转化为生活资源，利用这些生活资源提升生活质量。
《现代家政学概论》这本教材以家庭为核心，给了我们一个改变生活方式的框架。
现代家政学概论
首先在生存价值上的理财，物质资源是钱，将钱转化为生活资源这第一个步骤就是家庭理财的步骤。
个人的理财可以和之前的金钱管理结合，理财也是生活方式的模块。
同样的钱，有的人选择拿去跪舔女生，有的人给游戏氪金，有的人拿去投资自己。
而其他的饮食，保健，这些知识对我之前发现的主干可以起到一定的辅助作用。
重点就是涉及到住得好方面的家庭居室和保洁（维护居室整洁）的技能。
但是第二版有保洁内容但没有居室内容，还得去看第一版，需要结合起来读。
最后就是提升显现度的服装搭配，包括搭配方法和服装的洗涤，保养和收藏。
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