这本书是巫家民写的，写的是如何追书女孩，但我感觉这更能让男生得到更好的自我提高，变得更加完美。
谈谈我对谈恋爱的看法吧，好的一段感情能让你获益匪浅，会让你成长，让你知性，让你能从不同的视角去看待同一件事情，让你眼界开阔，变得越来越优秀。而糟糕的感情则不然，消耗你的精力，让你颓废……
谈恋爱不是仅仅靠套路，谈恋爱谈的就是真情实感，我让人忘不了是因为我的温柔是真实的，我的关心是真实的，我的伤心难过是真实的，我的愤怒也是真实的。真实的东西最不好看，但却能打动人。
男人追求女孩子，光靠帅，有钱远远不够最好的便是为人处事，等等有内涵的东西。
我觉得最重要的是尊重女性，不玩弄任何人的感情，我管不了其他人，但我可以约束我自己。
以下是我摘集书中的一些我认为对以后很有用的————————————————————
“阳”的心态
“阳”是指一个人外放的感染力，这种感染力像阳光般散发出风趣和正面情绪，你的温暖会吸引人们的注意力。它显示出你的生活健康、积极，充满正能量，所以你无论此刻和谁在一起，都能保持快乐又积极的状态。
例如：
生活如此美妙。我总是快乐、微笑，和朋友大笑，随着音乐起舞。
我总是在对话中积极贡献话题，使每个参与者都乐在其中。
我向他人传播正能量。我将性格里的温暖发散出来，这温暖吸引人们走到我身边。
我感激他人，赏识他人的优点，时时表现出尊重。
我知道我很有魅力并真的让人喜欢，所以我没有什么好端着的。正因为如此，他人可以很容易就感受到我的开朗与真诚。
我很活跃，是个冒险家。我敢做出格的事，不是为了证明自己，只是好玩。
我会恰当地表达自己的感受，从不害怕被看低。我有时自嘲，但不会太认真。
我是个社交高手，我开启对话，我介绍周围的人给别人认识。
我有很多可以拿得出手的东西，我发挥自己的长处为大家服务。
如果我对一个女孩投出的好感目光被避开，我知道这没什么大不了，理解对方的感受。她可能有点害羞。
我能让人开心。我不断提高语言表达能力、增加幽默感，在交谈中加入新鲜事物，别人会感觉到和我聊天很有价值。
阴”是一种自信的心态，一般不受任何外界事物的影响，任何事都不能左右你的情绪。“阴”使你不受他人影响，它让你在情感交流中不会表达过度。无论是何等强烈的情感在传递，正面或负面，“阴”的心态都能保证你拥有魅力。
例如：
我不会被别人贴给我的标签影响，不因他人的评论而改变自己，人们觉得我很可靠。
我在任何时候都放松并展现出令人舒适的态度和动作，就如同在自己家里与几个挚友交流一样。
我不期望别人对我好，更不强迫别人给我好处，因为我相信好事随时都可能在我身上发生。
我无忧无虑，自由。无论发生了什么，我的第一反应都是“没什么大不了的”。
我不刻意证明自己。我有自己的行为标准，从不会凡事都听他人指挥。
我不乞求爱情，不黏人，也不徘徊于女人周围等待被她们发现。
我不会盯着女人不放，我只在她看我的时候回应她。我知道过度表达兴趣并不浪漫。
我自己就很有趣，不需要通过求爱行为来寻找新鲜的生活。
有时我也会烦躁得不想聊天，但从不表现得粗鲁。
我不为自己解释，也不与人争辩。
我不需要得到认可、赞同或批准。
我懂得道歉。即便错不在我，道个歉对我来说也无伤大雅。我不会因为被错怪而表现出无礼。
我不非议他人。我有自己的原则和底线，但不会强加到别人头上。
我珍惜我的时间，不会来者不拒地答应所有要求，但拒绝别人的时候一定保持礼貌。
我不讽刺或藐视他人，懂得尊重别人。
我理解别人，在他人情绪失控的时候，我明白这是人之常情。
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