原焦点团队，焦点幸福教师 坚持分享第1815天2022.02.27周日
需要：有机体内部的一种不平衡的状态。
现在孩子大部分不缺的是物资方面生理这一块，需要家长的陪伴多一些。
需要是受社会条件的制约的，是推动有机体活动的动力和源泉。
每个人都有自然需要，绝大多数人都有社会需要，每个人都要有交集的。
好多孩子不想上学之后，为什么扔个垃圾都不想去?
因为有羞愧感，不好意思。好多人都会有太多的担心。每个人都是有精神层面需求的。长期需求没有得到满足会出现这样那样的问题。
咨询过程就是逐渐看见自己的需要，理清自己的需要，逐步获得需要的这种能力。推动在现实生活中一点点改变。
需要层次理论
马斯洛需要层次理论：低段→高段
生理需要，安全需要，归属和爱的需要，尊重需要，自我实现的需要。
一个家里面：女人像空气，男人是承重墙。
自我实现往往跟利益没有太多联系。
很多人都在价值条件化。
例如结婚：价值条件化也不是不好，有些人嫁给爱情确实也被现实摧垮，经济基础也是有必要的。
动机
动机和活动效率呈倒u型关系。
动机太强和太弱都不太好。
越担心越出问题，担心就是诅咒。
动机呈中性最好，践行中庸之道。
能力
各个方面都需要能力。
技能和知识是能力的一部分。
智力和成就没有必然联系。
晶体智力：人生的智慧和经验，一生都在发展。
努力做好自己就够了，专注于自己想要的就好了。不是你不行，而是你认为你不行。自己的认知有误，思想的牢笼。
遗传+环境
环境是外在的和自己的努力、思考、行动有关。不要感觉自己不行，自己笨。
人格
人格包括气质和性格。人格又叫个性。
个性特点指的就是人格。
人格可看作是个性中除能力之外的其他部分。
人格很难改变。
改变一个人特别不容易。
气质属于先天的脾气。性格是后天的态度应对模式。
态度决定命运。
气质包括：胆汁质（强、不平衡）如孙悟空、张飞。
多血质：（强、平衡、灵活）如猪八戒。
粘液质：（强、平衡、不灵活）如沙和尚。
抑郁质：（弱）如唐僧。
单只装更容易冲动，多血质适应环境块。
区别：气质是先天的。
性格是后天的。
气质没有好坏之分，性格有优劣之分。
回归到自己，及时调整和改变。
春暖花开，一起学习，乐趣无穷。
阳光下，顽童喜戏，捉蝴蝶，乐此不疲；树荫下，偶在摘菜，鸟儿鸣，心旷神怡。
春暖花开，乐在户外。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][庆祝][庆祝][庆祝]
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