延迟满足，很多人都在谈这个问题，研究也发现能延迟满足的人确实各方面的成就都比即时满足的人高，
关于对自己好，即时满足的人需要的是精神方便的，比如很多人家里有个盖泡面的kindle，运动前买齐全套的运动设备，像我自己，热衷于购买各种各样的本子，书，好像买了就已经拥有了书里的知识。
买东西也是乱买，不注重品质只注重价值，所以回想这么多年来自己并没有买下来一个好东西，全是乱七八糟的一堆。
最近在认真思考自己的人生，来北京快10年了，但发现自己好像对这个城市还是很陌生，工作和生活圈的狭窄，加上自己是个不善于去结交朋友的人，生活就是日复一日，一直有颗不甘心的心，但是也只有心从未想过目标是什么，要怎么才能做到，突然觉得自己就是个空架子。
培养自己延迟满足的能力，不再乱买东西，通过完成任务目标后给自己买礼物来鼓励自己。
每年按21天来分配可分为18个周期，准备按这频率来要求自己，完成一个小周期后鼓励自己一个喜欢的有品质一些的礼物，一年年底的时候奖励自己一个大礼物。
让自己也开始存一些好的东西，不乱买东西。也培养自己的目标感，订下目标后去完成，让自己能变得好一些。
我想过上好的人生！
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