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健身餐DAY3

健身餐DAY3

作者: 霁月晚风凉 | 来源:发表于2018-02-06 21:11 被阅读0次
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早餐:一片全麦面包,一杯牛奶,两勺燕麦片,半个橙子。

午餐:半根胡萝卜,半根黄瓜,两个水煮鸡翅,半碗蛋炒饭。

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