自从三天前吃了一碗外卖点的海带排骨汤，胃就有烧灼感。
养胃坚持中。
今天早上起来，冲了一碗鸡蛋汤，放点香油和盐，吃了自己蒸的一半馒头。
听人说，鸡蛋汤放香油，不但养胃，而且还祛火，我也不清楚，反正我喝着胃舒服就行。
中午，没有偷懒，做了西红柿炒鸡蛋，煮了一碗汤面条。
到了晚上，稍稍有点饿，吃了小米粥感觉不够，还吃了一半馒头。
不敢多吃，稍微吃的多了，消化不好，我也不敢多锻炼。
就是出去走走转转，在家里练练八段锦。练了五年多的瑜伽终止了，很遗憾。
好好休息，好好吃饭，一直行走在养身体的征程中。
我觉得只要吃着舒服，就说明胃能接受可以继续，慢慢的养，一定会好起来的。
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本文标题：胃总是咕噜咕噜地叫
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