贫血有多种情况,这里所强调的是缺铁性贫血,另还有叶酸、B12等不同营养素缺乏引起的贫血。
缺铁性贫血的危害:
食欲低下、乏力、头晕
烦躁或呆滞
注意力不集中,学习或工作能力、效率下降
损害儿童认知能力
抵抗力下降
增加铅的吸收
——《营养与疾病预防—医护人员读本》
贫血有多种情况,这里所强调的是缺铁性贫血,另还有叶酸、B12等不同营养素缺乏引起的贫血。
缺铁性贫血的危害:
食欲低下、乏力、头晕
烦躁或呆滞
注意力不集中,学习或工作能力、效率下降
损害儿童认知能力
抵抗力下降
增加铅的吸收
——《营养与疾病预防—医护人员读本》
本文标题:你了解贫血吗
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