齐帆齐微课
按照相关规定和指引，60岁后就进入到老年阶段。题目中带着引号的“老年”，意欲包括60岁前退休的女性。生存状态是个大题目，从理论上阐述，我做不来，但通过观察身边60岁左右和70岁以上老年人的生活状态，引发我许多思考。今天日更文想聊一聊身边的案例。
焦虑
亲戚琴，今年60周岁，老公奎比她大五岁，一直在经营企业，去年底因疫情和其他原因，企业停产，没有了营业收入，但做了几十年企业，家有可观的积蓄，生活富足，并且土地、厂房等固定资产和存货远远大于银行负债，生活肯定不愁，但琴和奎都有些焦虑。
琴对我说，她本人还好点，大多时间想的开，偶尔情绪低落，经常参加健身活动，平时基本能控制自己的情绪。
奎的状况差强人意，觉得自己企业停产，不知以后将走向何处，没有为孩子留下轰轰烈烈日进斗金的企业，自责、郁闷，无所事事，刷手机，抽烟，琴陪他出去散步锻炼，他不去；偶尔和朋友出去喝酒，一喝就醉；在家有时还抹眼泪。
琴说，她不知该怎么办，家庭气氛很不好，觉得年轻时拼着劲干企业，岁数大了，也不知什么时候收手，也不知如何享受。和儿子的观点也不一样，也不愿儿子参与企业。手里有些钱，也管不了心情愉快啊。
目前这一类的家庭不在少数，有财富没有生活质量，迷茫困惑重重，不知方向。随着年龄增长，身体和精神状态自然下滑，心劲不及年轻时，已没有什么事可以提起兴趣。琴说：“瞎活着吧，活一天少两晌，等啥时一闭眼就算一辈子完结。”
多么悲观和消极，似乎人生就是年轻时对财富的追求。
邻居荣，今年59岁，老公浩61岁，两人都已退休，目前的生活状态就是在家所谓的“静养”，都比退休前胖了许多，他们不爱出门，在家就是沙发、床和厨房，不看书不看报，没有什么爱好，偶尔看看电视或给女儿养孩子搭把手，人家有奶奶照应，一般也不需要他们。每见他们，都是消极情绪，觉得“退休了挺没意思的，也没什么心劲。”我更担心的是他们长此以往的身体状况不容乐观。
当人生方向失航，自己找不到意义所在，又没有人引领，是挺悲哀的。
朋友丽，58岁，前几天见面，给我吐槽和她同岁的老公涛几乎天天在家和她拌嘴，相互看着不顺眼，都想改变对方，涛嫌丽说话大嗓门不温柔，虽然干活很多，但不招人待见；丽嫌涛不干活，光挑毛病，还不学习，认知太低，水平和觉悟太洼。都想改变对方又改变不了，所以拌嘴成了常态，丽说特别不愿意在家里待，家庭气氛也非常别扭。
丽很显然是一种逃避，夫妻一场，在后半生，老伴就是相互陪伴、相依为命的那个人，是在一起时间最长的人，逃是无处可逃的。
同事云的妈妈雪，78岁，近半年身体不适，多次检查也没有太大毛病，但老怀疑自己得了不好的病，心理脆弱，心理对云超级依赖，云下班后得过去看看，云公休日得过去做饭，云的节日休假更须陪伴老妈。云给她找保姆，严词拒绝。云已经没有了自己的空间，顾不上老公，顾不上婆婆，稍有怠慢就不高兴，她觉得她就是家里的病人，闺女就得照顾她，其他都是其次。这就是变得越来越自私的的一种老人。
还有一类，退休后以打麻将、会朋友喝酒为主要乐趣，明知伤害身体或已感知到身体每况愈下，但因没有其他兴奋点和乐趣，只能顺遂自然意愿，走到哪里说哪里，有点“得过且过”的状态。
偶然看到听到这些人的生活状态很是担忧。人到一定年龄，无所思考和追求，身体状况越来越差，极易形成这种令人隐忧的状况。
身边也有活得精彩的范例，正如幸福的家庭都是相似的，活出精彩中年的人的活法也是大同小异，他们追求“君子不器”，爱好广泛；他们见贤思齐，年轻时就善于读书学习、参加活动，结识“学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？”“吾日三省吾身”的朋友，内心丰盈，精神世界丰富，认知和境界一直在逐步提高，他们不但不会随着年龄而困惑，相反越来越活出了人生的精彩和厚重。
樊登读书会一句开卷语“读书点亮生活”，使多少参加读书会的人从迷茫走上光明之路。把思路和思想打开至关重要，有正确的认知和观点在内心支撑，会使一个人减少很多困惑。
精彩
如何学思践悟，不负生命，活出精彩，值得步入“老年”群体以及任何群体的每一位人认真思考，思考得越早，追寻得越深，践行得越实，你活得会越明白、越通透，人生会越幸福，越有意思，也更有意义。
22年度写作营第106篇，1697字，累计143079字。
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