今年受疫情影响，不能公开聚集培训，上半年所有的培训只能采用线上方式。好在国家的医护人员与政府的大力支持，大体上恢复正常的状况，上周也迎来了时间管理的线下培训课程，怀着激动的心情见到了我的榜样叶老师。
叶老师的时间管理课程集方法论、工具实操为一体。从工作、生活两个维度，三个方面（反思、计划、行动）讲述时间管理。
两个维度：
1.工作：提倡高效
要事：每天优先处理重要紧急事件。
专注：人生不在于做多少事，在于将每件事做到极致，在某一处持续耕耘，将会看到复利效应。
情境：古人云：天时地利人和，即在对的时间、对的空间、做对的事，很多时候我们的成块时间碎片化，运用这种情境管理，提高时间利用率。
2.生活：提倡有序
习惯：践行生活习惯，如早睡早起、良好饮食、运动等，好身体是本钱，我们常听到上半生拿命换钱，下半生拿钱换命，这句话值得思考。
工作与生活的良好结合，获得一个平衡有序有效的人生，即线上人生。
三个方面：
1.计划：
人生由多个项目组成，用项目思维管理，聚焦一年中的八大关注，最后用兴趣、优势、有意义三圈交集找到自己长期目标与梦想。
2.行动：
每天清空大脑，将外界传输到大脑的信息运用手边、一切、可靠工具快速记录。3问4D两个方法对事件进行分类与排程，划分情境。安排最佳精力优先完成每天必做的三件青蛙要事，再完成其他事项。
3.反思：
进行规律性的每日、每周、每月、每年反思校正与目标差距。
这次的课程也进一步强化了对时间管理思想与工具学习，期待看到自己下一阶段的转变。
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