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让心灵阳起来

让心灵阳起来

作者: 一杯老酒 | 来源:发表于2022-12-23 19:28 被阅读0次

疫情严重的当下,作为一个坚持多年环境保护志愿者,特别想说点居家环境卫生,同时说点题外话。

居家环境卫生,尤其在当下,每天坚持打开门窗透气半个小时左右,让新鲜空气和阳光一起进来,让屋里沉闷的空气走出去。保持居家始终有一个清新舒爽的氛围。

同时说点题外话,目前,由于全国范围普遍放开,当前正是疫情传播高峰期,大家每每谈“阳”色变,按照专家说法,如果实在避免不了,那么我们就坦然面对,既不去主动传播别人,又积极做好阳了之后的一切补救措施,尤其是疫情没有特效药,就需要我们除了有一个阳光的心态,同时做好个人恢复的一系列措施,多喝水,静养,增加维生素,并主动进食,增加多种营养。

一句话,让心灵阳起来,没有战胜不了的困难!

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