压抑情绪的源头

案主通过身体上的乳腺结节，回想到生病前后家庭关系的互动，觉察到自己的病痛是因为情绪引发。因而想探寻自己压抑情绪的源头，从而能在照见中放下。

经过引导看到一个场景：当时很小，大概7  8岁，自己趴在窗户上，看其他小孩在玩，而自己不能出去，妈妈要求“学习干活”，“干活学习”，自己很羡慕，感觉到其他孩子很开心，而自己有孤立的感觉，也很压抑，在不停地还原场景的过程中，她感觉到胃部憋闷，胳膊酸疼，心轮闷，好像溺水时的窒息感，一种莫名的无力，无可奈何，没有办法。当鼓励她去向妈妈表达，表达她的需求时，她的潜意识告诉她，“不能向妈妈说，妈妈也不容易，自己没资格这么对妈妈说，另外妈妈是强大的，自己太小了，说了也没用，她只能把自己封杀起来”。是的，她是弱小的，她不敢向妈妈表达。

在爆破师的引导下，她慢慢放松了下来，原来在那个时候，妈妈像一棵参天大树，自己却是一个看不见的小黑点，这个小黑点怎敢向大树表达需求，怎敢说出自己的不满。在一遍又一遍地告诉她此刻是安全的，是被允许的，她愤怒的小拳头挥舞着，咆哮着，面对大树，从喉轮里发出了嘶哑的声音，“我要打你”，“我要打你”……表达她压抑在内心深处的那团怒火。是的，她是被允许的，她是有资格的，是一个孩子需要享受而且必须去享受的童年快乐，而在那个当下，被妈妈严格的要求下给压抑住。在不停地引导，诉说中小黑点拿回了自己的力量，慢慢成了黑色的柱子，再慢慢地成了一束光，跟自己融合。

“不幸福的童年需要一生来疗愈”，是的，对于70年代，80年代的孩子，苦于跳出龙门时，为了生计，帮家里干活，学习是他们唯一的出路。同时干活也是他们的必修课。现在00后，甚至10后的孩子，就像郑强校长所说的“学习，失去了一个小男孩的自尊”。疗愈正是我们需要去做的。