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寻求成功,我们为什么非要痛苦?

寻求成功,我们为什么非要痛苦?

作者: 魔卡少女汐 | 来源:发表于2016-04-17 12:07 被阅读0次

    刚刚看到了改变自己真的很难吗?|来自咨询师的六个问题与建议,结合最近一直没有写文章的感受,写一点感想吧。文章讲的是如何建立目标,但我的思绪却并不在这里,我在想的是:

    迷茫,难受,痛苦是不可避免的,挺过去才能收获成长。(个人思绪)

    为什么会这么想呢?我并不知道,但这一下,我开始怀疑这句话是否真实了。是不是只是因为一种错误的执念,导致我会这么想呢?

    我常常想保留一切真实,不愿忘记过去,但对个人而言是否愿意思考过去不是一个自由的选择吗?即便忘记过去,做出这一选择不也是一份真实吗?

    为什么要努力?如果真诚本来不是你的天性,那么努力变得真诚也是虚伪的一种呀。(知乎:开元人际交往中,如何努力做到真诚?的回复)

    我们(中国人)的思考常常想着补足,90分对于我们并非成功,而是遗憾;10分则是失败,而非希望(巨大的提升空间),常常这样思考的我们,又怎能收获快乐满足呢?毕竟人无完人,没有谁能够做好每一件事情。

    “吃得苦中苦,方为人上人。”这句话大概感动了很多人,然而事实真是如此吗?事实上,很多人,不必辛苦、努力就能收获我们常规意义上的“成功”;很多人做着违规犯法的事情,靠着各种因素却能一直存在,却从不曾受到“业报”惩罚。这就是心理学上所谓的“公正世界理论”,略可悲的自我欺骗,但不可缺少。

    我在标题里用了“非要”一词,正是这个词让观点发生了反转。这是从“我们要痛苦”到“我们不要痛苦”的一次转变。当然了,痛苦还是要有的,但很多痛苦其实是可以避免的。

    谁说跑步一定痛苦,必须由意志力支撑才能持续下去?谁说跑步不能由纯粹的内心快乐所驱动?(伊恩·麦克尼尔&SportMedBC《爱上跑步的13周》中文版封底)

    我们很容易误解一些事情,比如如何成功。当然成功是对于各人并不相同的,但总是相似地希望内心感受良好,同时我们也会说“努力不一定成功,不努力一定不会成功”,这也是一句正确的话。似乎确实坚持就可能收获自己想要的成功,那么,问题在哪儿呢,似乎确实一切正确?

    事实上,以上一段话并没有问题,确实有很多人就是这样地成长成功的,那么他们当然也用这样的思路指导后来者。但,这或许并不是最好的一条路,很多时候我们在说坚持、拼搏、努力这样的词汇的时候,潜意识里已经自带了苦痛的属性,句子的内在含义不知觉地解释为了“经历过苦痛才可能成功,不经历苦痛一定不能成功”。

    这些都是在潜意识中完成的,所以直接表述会有点让人迷惑,但如果认真回忆和感受,或许你也能发现,我们的内心常常把努力等同于痛苦,这是阻碍我们坚持一大障碍,它让我们很容易被不确定的未来所吓倒而放弃努力。

    你真的认为只靠努力、坚持,就能抗衡深植内心甚至可能是人类本源属性的惰性吗?如果是这样期望的,那么失败大概是必然的。我想那些能够坚持到最后的人,也必然最终能够意识到他的热爱。

    痛苦会阻碍我们的脚步、会让我们畏惧而难以前行,对抗它有很多办法,迎难而上是其中一种,但还有一种办法是循序渐进、不断鼓励和激励自己,最终爱上这项工作或是爱上自己。

    我们常常认为是先有兴趣,才有成就;其实不然,我们是现在某一项事情上收获鼓励和成就感,才逐渐有了兴趣和动力来把这件事情做得更更好。(个人文意转述,虽然尝试但未能找到原文)

    拓展参考:兴趣是如何产生的?如何培养?如何探寻自己的兴趣爱好?

    2016年4月17日著作

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