复盘才能翻盘

8月3日计划复盘

昨天计划的视频里读书3小时没有达成，二嫂说要带她小宝去打预防针，我家娃也要打就一起去，结果卫生院说我家娃要打两针，有一针她周一才有统一开，而昨天是周二，就只能等到下周一再打。这一来一回的时间就去掉两个小时了，原本是计划这个时间看书的。但其实一整天的时间安排里，如果自己没有东搞西高，这看书的时间还是能补回来的。

直播了三个半小时，期间和一位朋友连麦聊了将近一个小时，后面就是自己在学习经络课。感觉自己还是得在直播间讲自己学到的经络课，这样做输出才能更好的吸收自己所学。有人连麦交流的时候，可以暂停讲经络。要记得自己开启直播的初始目的就是为了更高效的学习经络，做输出，同时通过直播去链接更多人。

总的来说要减少时间的碎片化，避免自己东搞西摸，还是要把时间记录做起来，看到自己的时间黑洞在哪里。