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随笔,你是如何预防近视的?

随笔,你是如何预防近视的?

作者: 时来运转吖 | 来源:发表于2019-08-19 22:53 被阅读0次

现在几乎人人手里都有智能手机,且天天手机不离身。

就算想手机关机一天,也得左思右想一下,今天会不会临时有什么紧急会议;

突然一关机,家里人联系不上你,会很担心,父母会担忧,哎,不关机;

突然一关机,女朋友打电话你不接,她会生气,哎,不关机;

突然一关机,客户找不到你,哎,也许失去一个机会,哎,不关机;

…………………………等等等,不能关机的理由太多了。

于是你也就不能主动手机过机,除非手机没电,停机了。

天天手机不离身,不知道你们有没有受到手机带来这样的影响,我不近视呀,怎么突然好像看什么都西都觉得有些模糊,我近视,却比以往更严重了。

我们天天不离手机远比我们天天看电脑受到的影响更严重。

我就是这样,电脑办公5-6年,没发现自己一点近视,就近2年,看手机多了,走在大街上,看广告牌,那么大的字看着都模糊,远看人都得眯着眼,猜猜那是谁?

手机给我们带来的危害很大,可是不看又不行,能怎么办?

我是这样样的:天天走路上班,上下班20分钟左右路程,以前走路有个坏习惯,总低头走。

恩,这样不好,有些驼背,眼也不能望向远方,这样字眼睛会有些死板,经常只看一个地方:地面。

今年发现这个习惯后,在上班不着急的情况下,我都会试着去纠正,走路看前方,看上看下,看左看右,这样对近视也有一些缓解的,具体方法可以搜百度或其它网页上,转眼球对近视的朋友们是有一些帮助的,想纠正近视,可以查查看哦。

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