午饭的时候，跟孩子们一再的强调着吃饭的时候专心吃饭，不要再聊天了。然而收获的结果是提一下，就做一下。一会没有提，就又做其他事了：发呆、聊天、做各种小动作、甚至是在椅子上躺着…
让我觉得无语至极。
耐心、智慧、我信息，都用完了。还是这样一个结果。感觉自己都要崩溃了…
我只能安慰自己说，我的学习还没有到家，还没有掌握那些科学的育儿方法。这条路，太难了…
我为什么会坚持学习，是因为也是拿到了学习所带来的好处。有很多很多，比如说：现在能够比较清晰的感知到自己的情绪，能够理解自己的情绪。就像此刻的我是崩溃的、煎熬的，我允许自己有这样的情绪；还有就是我对孩子们的情绪感知能力也强了很多，他们不再像以前一样害怕和战战兢兢的；还有就是帮助家人能够在他最需要的时候站出来，为他们支撑一会，给他们休息和缓和的时间。
煎熬也是一种体验，庆幸的是，我学会了在自己有情绪时，可以闭嘴。
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