美文网首页工作生活
这次一定要养成反思的习惯

这次一定要养成反思的习惯

作者: 惠纯Lily | 来源:发表于2019-07-01 03:13 被阅读0次

24-30/6/2019

这周开始2.0 践行。

我是一个比较有创造力的人,不太喜欢循规蹈矩。反应比较快,性子比较急,但是现在意识到如果我要成长,学会反思才能进步。

Lily的践行目标:

(1)在5点起床3

(2)绝不迟到;2                                  (3)5-7am 每天至少一个小时照顾给自己,断网,锻炼学习冥想.4

9-11:30am 高能要事;2

7-9pm 每天断网陪娃家人至少一小时3

(3)日总结,周日总结,文字输出;

4

每天在打卡时给做到的践行目标加一分,这样一周下来就一目了然。

进步:

工作忙碌之余还是保障陪娃时间;

每天坚持先见自己,先照顾自己,听安东尼罗宾的演讲,一边动起来。效果显著,整个人开始积极向上

努力:

1、迟到是不可以原谅的,坚决改掉;

2、高能要事0干扰

相关文章

  • 这次一定要养成反思的习惯

    24-30/6/2019 这周开始2.0 践行。 我是一个比较有创造力的人,不太喜欢循规蹈矩。反应比较快,性子比较...

  • 亲子时间管理26讲

    1,反思,没有反思的人生不值得过。将反思养成第一习惯。带孩子养成了反思的习惯,就会进入自我成长的第一通道。通过反思...

  • 每日反思

    养成习惯,每日学会反思自己!

  • 养成反思的习惯

    人要学会反思, 反思是一个很好的习惯。 尤其是夜深人静的时候, 把当天发生的事情、上过的课、学过的知识, 或者是几...

  • 养成反思的习惯

    有一个寓言故事:一个乐于帮助别人的青年遇到了困难,?想起自己平时帮助过很多朋友,于是他去找朋友们求助。然而,对于他...

  • 好习惯好人生

    我们一定要养成的好习惯 1.看书阅读的习惯,每天一个小时以上 2.跑步锻炼身体 每天半个小时以上 3.晚上反思的...

  • 班主任改进的地方

    1/开学之初是习惯养成的时期,一定要把好严关。要让学生养成好的习惯。 2/卫生标准,一定要树立到位。开学之初一定要...

  • 26【反思】启动自我成长的开关

    没有反思的人生不值得过! 反思是时间管理的第一习惯。如果非要做出选择,只能养成一个习惯,反思和检视。 反思可以帮助...

  • 天使班3.0第七周作业-习惯

    习惯就是重复发生的事情,2.0应该养成的习惯-阅读,没有养成,3.0我一定要养成,还要加大输出的力度。

  • 写在3月月底

    现在逐渐养成了每月总结反思的习惯。 每天有在坚持练字,即使每天很忙,也一定要抽出时间练字,哪怕仅仅是十五分钟,也是...

网友评论

    本文标题:这次一定要养成反思的习惯

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pihwcctx.html