我确实是脑子不行,容易想多了。领导当时说的一句话,我又给理解错了。从上周我就因为这事弄得心情烦躁,都想上医院看抑郁症去了,今天我去把纠结了几天的事直接向领导提出,结果才发现我又多想了,我又想错了,下次再遇到这种事,如果改不掉想多了的情况,我就不要纠结了,不要拖延,把事直接办,无论什么样的结果,我都要接受。不要折磨自己,也不要折磨家人!
怎么才能改掉容易想多了的毛病?我要看看书、从网上搜一下、找找心理医生聊一下!
以后和领导说话也要注意,领导不问我,我不要插话!不要因为这个得罪同事,与我无关的事情不要掺和,单位的事与自己无关的不要瞎操心,干好科长交待的活,其他的不关心、不问,单位的事也就这么着了,职称又弄不上,瞎操心没啥用。不听、不问,就引不起自己瞎想。把精力用在娃的学习计划、考试上。
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