别叫苦，工作时间没有你想象的那么多！

59班3.0-1组-01号  第二周作业

根据天使班3.0阶段第二周的作业要求，结合进阶课程内容，记录自己本周时间花费，找出高能量时间。作为本组组长，我还是准备认真做一下作业，目的很明显，组长总不能带头不完成作业吧。 就在这短短的4天记录中，我也发现了不少问题。

一、时间黑洞达到5%

因为aTimeLogger2使用不熟练，加之有时候手机解锁后手残得真的不由骑象人控制（大象想玩手机啊，骑象人挥鞭子都起作用），我本次记录的方式采用的手动记录（记录在笔记本上），然后在进行汇总测算。

本次记录周期共计4天，共4*24*60=5760分钟

本次实际记录时间共5472分钟，时间“黑洞”=5760-5472=288分钟，占比：288/5760*100%=5%

二、时间分配不合理

1、亲子时光、家庭亲密关系构建时间比重少；不见任何结果的琐事时间比较多，这些时间里根本不知道干了什么。

2、在手机微信、视频，上网聊天的时间花费比较多，其中绝大部分都是非必要花费；

3、工作时间远比预期的短，最长一天430分钟，最短一天仅295分钟，二者差距135分钟。平均每天的工作时间仅358分钟，深度工作时间更少。

三、缺乏自我反思时间

每天的冥想时间，加上晨间日记的时间，总计占比仅1%。而事关帮助我们实现梦想的反思时间，基本上是没有的。 对老师所说的“505133”法则，我也仅仅勉强做到了最后一个“3”，就是尽力完成每天的三件要事。

时间无小事，不期待成为大师，但求更好的平衡家庭、工作、生活，即使平凡也自带光芒。

别叫苦，工作时间没有你想象的那么多！