一起来，敲胆经-生阳气
双手沿着裤线位置来回敲，哪里痛，哪里就是毒素淤积所在，要重点敲哪里。
【方法】每天敲10分钟，敲到发热，能促进肝胆排毒，增强身体免疫力，是增强体质的不二法门。
肝和胆相表里，肝气不舒的时候就会影响到胆，所以要同时调理。而且可以瘦腿哦……
注：孕期经期的小伙伴不要敲。
一起来，敲胆经-生阳气
双手沿着裤线位置来回敲，哪里痛，哪里就是毒素淤积所在，要重点敲哪里。
【方法】每天敲10分钟，敲到发热，能促进肝胆排毒，增强身体免疫力，是增强体质的不二法门。
肝和胆相表里，肝气不舒的时候就会影响到胆，所以要同时调理。而且可以瘦腿哦……
注：孕期经期的小伙伴不要敲。
一起来，敲胆经-生阳气 双手沿着裤线位置来回敲，哪里痛，哪里就是毒素淤积所在，要重点敲哪里。 【方法】每天敲10分...
早晨敲胆经：生阳气，扶正气。春︍天阳气升︍发，而胆...
敲胆经：生阳气、补气血、扶正气 1 经络的重要作用——枢转阴阳 《灵枢·海论》篇亦云:“ 夫十二经络者, 内属于府...
1 经络的重要作用——枢转阴阳 《灵枢·海论》篇亦云:“ 夫十二经络者, 内属于府藏, 外络于肢节。”经络是人体内...
中医有“五脏六腑”的说法，肝脏属于“五脏”的序列，而与之对应的“腑”正是胆。肝主藏血，有储藏调节血量的作用，在五体...
敲胆经、生阳气、补气血、扶正气 一、经络的重要作用——枢转阴阳 《灵枢·海论》篇亦云:“ 夫十二经络者, 内属于府...
人体的生存离不开阳气。胆在五行为木, 五季为春, 春之机寓生长、升发、条达, 是阳气升发之始。因此，“敲胆经”是打...
敲胆经是让人体的气血上升,如果气很盛,血上升时气会跟着上升,让人不舒服,所以要先破掉一点气,然后开始敲胆经。遇到问...
肝主升发阳气，而胆主降，常拍胆经，尤其是春天的时候，不仅能帮助身体排毒，还能清泄体内的郁火。 ...
春天阳气生发，靠的就是胆经，胆主生阳。 胆经穴位众多，左右两侧各有44个穴位，为大家选了5个重中之重的穴位，必须掌...
本文标题：敲胆经-生阳气
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