没有输出，只有输入的阅读·学习方法，看再多的书，学再多的知识也只是满足自我—我在学习，我学习了，能帮助到自己成长的作用有限。

自我成长（真正从学习中获得有用的东西帮助自己成长）不是靠输入，而是和输出的量成正比。

质>量的有选择有目的有目标的输入（3），结合大量的输出（7）的无限反复才是自我成长的关键。

（我想，大部分的人的学习·阅读都是压倒性地以输入为主，学习中学习完马上做输出的人极少，更不会常时抱有输入：输出要达到3：7的意识—3：7是学习的黄金比）。

另外个人的自我成长还必须具备3个条件，缺一不可。

这3个条件是【率直+喜欢学习+正向积极地思考】。

说说我自己学习时的输入+输出的方法：

我平时的规矩是每天必看30篇文章，基本就是教育、学习、经营管理、心理学、历史为主的文章。

每篇文章我都会看2遍，第一遍快速，第二遍精读。

阅读第一遍前，我会先看标题，然后想一想文章可能要说什么，不看内容关于这个标题我知道什么，先想一想。

然后快速阅读完第一遍后，我还是会停下来思考，和我读前读后的对于全文理解的变化，对我来说我学到了什么。

在我阅读完文章的第二遍后（同时也会手写记录，潦草不要紧，如果再加上自言自语就更好了，做的时候一定要手眼耳等五感并用，对于集中力、记忆力都是PLUS的效果），或者碰到感觉很重要的文章，看完其中的章节、段落后，我都会起身，离开桌子，在房间内边踱步边回顾想起刚才的内容，同时也会在大脑中做个要约—这个很关键，一是离开桌子离开内容，同闭眼效果，二是不时起身踱步，有利于健康和记忆力集中力，而且效率更高。

如果这篇文章重要，我觉着有再阅的必要，我同时会把它保存为图片格式，存入【阅读济2020年3月】的文件夹中，随时可查找和再阅。

每天晚上，我会花30分钟~60分钟，看着草稿把当天所看文章回顾想起一遍，然后汇总起来，博客发信（写博客）。

同时我会把要点汇总到按关键词设置作成的Mind中，比如以品牌名开设的Mind导图，关于品牌的任何学习内容，我都会要约到其中的分类，如今天所看的文章中有品牌创新相关的重要内容，就要约到品牌创新这个分类中。

实际做输出的时候，把学习事说明给他人听，或者自说自话说给自己听都有难度（我的经验），费曼是好，但是这就是问题，能达到差不多效果的就是“白纸再现”，或者写博客，把当天所学所看不看内容自己想起汇总思考，但有个条件，就是一定要在回顾想起后，用自己的语言再组织，要感觉是在说明给10岁孩子听，要让他们也能听懂的语言再组织和话语。

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