首先特别感谢无戒学堂所有的老师们以及真个团队的小伙伴们，还有社群里的大家，真的一年的时间马上结束了，但是因为有大家的存在，每天的自己有了寄托的地方。
来到学堂收获颇丰，今天主要想分享两点：
1.真正的养成了日更的习惯
去年4月份加入无戒学堂，还记得当时在社群里活跃的自己，还记得每天都会积极完成作业打卡，在简书日更其实已经完成了365天，有一天因为来了电话竟然忘了点发表，所以断了，但是当天的内容是更了，一开始有些不舒服，后来也就释然了，但还是要每天日更，看似 不起眼的动作，形成习惯真的需要心甘情愿的去坚持，就像贝总和我们分享给过的 要让它顺应我们的人性，这样才不会像完成任务，这点我做到了。
2.养成了每日阅读的习惯
虽然在读书营很多时候没有参与起来，但是每天都有在阅读，就说这个4月，目前10号了，已读完3本书，其中一本《云端》，一本《余温》，和阿紫聊天我还说：每次开始读一本书像上了劲的发条一样，每次读完一本书就像泄了气的皮球一样，觉得刷抖音真的很无聊，现在要我刷5分钟，都觉得难受，还是喜欢读书，现在有周末最喜欢坐在屋里，泡上一杯茶，捧起书本开启阅读模式。在读书的过程中也被治愈。
接下来不仅要完成日更要继续阅读，更重要的是要有成果，要指导生活，一起努力向前走。
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