主动去聚焦生活中的美,因为你聚焦美肯定心情会好,心情好就容易连上,或者就是连上状态,后边你想要的就变得容易了。
自从上次培姐给我指导了之后,我逐渐在适应和提醒自己要用心去体验和感受生活中的美好和喜悦,我感赏每天的早晨天气都很晴朗,阳光明媚,我早早出门上班都带着轻松愉悦的心情,我感赏每天都能吃到美食,想吃什么自己都不缺,我能感受到物质的丰盛,我感赏自己每天都能抢上红包,不管大小,钱宝宝都很喜欢我,愿意流经我,我感赏自己能有缘结识对我这么好的老公,脾气好,经济能力好,让我的生活衣食无忧。因为自己这么好,所以才能遇到周围这么美好的人事物来滋养我。相比之前的烦心焦躁,这几天我的心情平静多了,偶尔也能感受到喜悦的心情了,虽然这种喜悦不是常有,但是我至少能让自己心情平静安宁了。
以前自己总是习惯把焦点关注在解决问题上,大脑飞速运转,最后把自己搞的很累,反而处在掉线的状态,现在我慢慢用心去代替大脑,主动去聚焦生活中的喜悦和美好,状态真的改变了不少,因为我知道只有主动聚焦好的一面,才可以连上宇宙源能,不管我做任何事都是对的动作,想要的都会很快得到。
持续感赏,把自己吸引回来的,喜欢的人事物都分筐归类
生活中有自己喜欢的,也有自己讨厌的,我只感赏自己喜欢的,让自己感觉好的,自己喜欢的都放在一个筐里,时常告诉宇宙这筐是自己喜欢的,以后要多多来些,这也是培养习惯性聚焦好的一面的一种好方法。
我的文采很一般,有时候都不好意思拿出来给大家看,但是修炼吸引力不是像给单位写文章呢,要非常好的才华,华丽的词藻,还要考虑照顾各方的情绪,修炼的目的是为了发现自己、找寻真实的自己,做自己想要的样子,即便写的文采一般,或者有些东西说不清楚也没有关系,只要跟随心的念头去写,写出自己的喜悦,写的让自己舒服,写的有所感悟、沉淀自己的内心才能真正强大起来,给超宝加油,超宝是最棒的(^ω^)
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