咋一看这道菜,好像一点肉腥也不带,如果有喜欢吃肉的朋友们看到了,肯定会说不喜欢。但如果你按照我分享的方法做上一次尝一尝,相信也会给你带来不一样的滋味。下面我将把这道菜的制作方法,分享给大家。
食材准备:鸡蛋(4枚),粉条(二两),大葱(半根),姜(半块),菠菜(一盘),盐,味精,花生油,鸡精,
1,先用手把菠菜的根部去除,然后把菠菜叶用水清洗干净,找一个菜筐把菠菜盛在里面控干水分。2,找一个空盆把粉条放在里面,往盆里加入开水,开水要完全把粉条浸泡(不低于15分钟)。3,把鸡蛋提前打入一只碗中,用筷子顺时针搅拌均匀即可。4,把大葱切葱花。
烹饪过程:打开煤气灶,调至大火,往炒锅里加入两勺花生油。待锅内油温升高以后,变中火,把打好的鸡蛋液倒入锅中,煎至2分钟左右用锅铲把鸡蛋翻至另一面,继续煎2分钟。当把鸡蛋的两面都煎熟并成金黄色时,用锅铲先把煎好的鸡蛋盛出。继续往炒锅里加一勺花生油,把煤气灶调至小火,把葱花、姜片放入锅中,待葱花等爆香后把控干水分到菠菜倒入锅中翻炒1分钟左右,把鸡蛋再次倒入炒锅里。用锅铲把整块的鸡蛋铲成小块后,翻炒2分钟左右往炒锅里加入1500ml水,把煤气灶调至大火煮开锅以后,把粉条放入炒锅。再把煤气灶变小火煮3分钟左右,这时候往锅里加两勺盐、半勺鸡精调味。待味道调好以后,大火稍微收一下汤汁即可关火。
现在这道菠菜鸡蛋炖粉条就做好了,找一个大点的盆把它从炒锅里盛出来。先用鼻子靠近做好的菜这么一闻,哇!一股菜叶的清香和鸡蛋的香味瞬间扑鼻而来。咱们再暂且再忍一小会啊,先把盛满菜的汤盆小心翼翼地端上餐桌去,让双手得出空来,先给自己盛上一碗热气腾腾的大米饭,一起放在餐桌上。直接用汤勺舀上一大勺菜,连同鸡蛋、菠菜和粉条、汤汁一起浇在米饭上面。
今天中午就这一个菜啊,呵呵。先用筷子把碗里的粉条夹起,用嘴先吹吹气,先用小口试上这么一口。哇嗷,这么烫啊,赶紧把口中的粉条嚼碎,吞进肚子里。然后再用筷子把鸡蛋和菠菜一同夹起,这次我可小心了,用嘴吹气后等稍微凉一些之后再吃。当鸡蛋和菠菜一同放在在口中咀嚼,鸡蛋和菠菜的香味是那么的即营养又健康。
好了,不说了。我要接着来上一口大米饭开吃了。哇!就连被浇上汤汁的大米都是那么的香喷喷……
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