月经不调

月经不调：月经后期、月经过少

引起月经不调的原因很多，如、工作压力、精神因素、心理因素、贪凉（要风度不要温度）专家分析：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

中医一般将月经失调称为月经不调，又将月经不调归纳为月经先期、月经后期、月经过多或月经过少。但临床上往往不是单纯一种症状出现，如月经过多常与月经先期并见，月经过少常与月经后期并见。

1、血虚型月经不调。证见月经后期，量少色淡，质清稀，伴有眩晕，失眠，心悸，面色苍白，神疲乏力，舌淡，脉弱无力。

艾灸治疗选穴：膻中、关元、血海、子宫、归来、内关、涌泉。

2、肾虚型月经不调。证见月经初潮较迟，经期延后，量少，色正常或暗淡，质薄，伴有腰酸背痛，舌正常或偏淡，脉沉。治宜补肾养血。

艾灸选穴：八髎穴、命门、关元、归来、血海、三阴交

3、血寒型月经不调。证见月经后期，量少色暗，有块，或色淡质稀，伴有小腹冷痛，喜温喜按，得热则减，或畏寒肢冷，小便清长，大便稀薄，舌淡，苔薄白，脉沉紧或沉迟无力。治宜温经散寒调经。

艾灸选穴：关元、归来、血海、八髎穴、三阴交、足三里

4、气郁型月经不调。证见月经后期，量少色暗有块，排出不畅，伴有少腹胀痛，乳胀胁痛，精神抑郁，舌正常或稍暗，脉弦涩。治宜行气活血。

艾灸取穴：期门、章门、归来、命门、血海、肩井、太冲

月经过少，常由久病失血或产后耗伤精血，或脾虚营血虚少；或先天不足、多产房劳耗伤肾精，肾虚冲任未充；或月经过食生冷或感受寒冷，血为寒凝；精神抑郁，情志不畅，气滞血郁等引起。据专家介绍，月经量过多、过少都不正常，都是因为内分泌不太好。

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月经不调：月经量大、提前

2016-12-07

月经过多 是指月经周期基本正常，经量明显增多的女性月经病，也称“经水过多”。 月经先期 是指经期提前7天以上。

在这儿我先从西医的角度来总结下引起月经过多 的原因：

1、是由于雌激素分泌过多，或较长期刺激子宫内膜使其增生超过正常厚度，因此脱落时出血量增多。

2、妇科的器质性病变引起。子宫肌瘤、子宫息肉等。

3、全身疾病。如：白血病、再生障碍性贫血、血小板减少、恶性贫血，肝病，高血压等。

4、精神因素，劳累，产后，宫内节育器等也可以引起月经量多。

5、有些患者，子宫内膜的螺旋小动脉丰富，或血管脆性增强，也可以引起。

我在此处提到的艾灸 治法是对于排除了全身疾病、全身器质性病变及宫内节育器的原因后，单纯的月经过多 。此为中医所说的月经病中的一种，因此在往下看治疗方法之前，请先到专业医院排除上述的病因。

中医认为月经过多 和月经先期 的病因一致，都是由于气不摄血、血热动血、瘀滞胞脉、痰湿凝结胞宫这四个原因。所以我对于这两个病的治疗方法也是一致的，按照4种方法来治疗。

1、月经色淡红，质清稀，面色无华，容易心慌，气短懒言的属于气不摄血，治疗应该以补气摄血为主。艾灸 以关元穴、八髎、腰阳关为主。

2、月经色鲜红或深红，质粘稠或有小血块，心烦口渴，尿黄便结属于血热动血型，应以清热凉血调血为主。艾灸 大椎、曲池、关元、隐白、阴陵泉。

3、经血紫黑，夹有血块，小腹刺痛的属于瘀滞胞脉证，要以活血调经为主，艾灸 应选关元、神阙、期门、气海、。

4、经质稠粘，形体肥胖，胸闷泛恶，食少多痰，头身困重，带下多的属于痰湿凝结胞宫，治疗应以祛痰燥湿为原则。艾灸 关元、申脉、肾俞、命门、阳陵泉。

另：女性月经期严重延后或大量出血被称为血崩，可于断红、隐白穴处重灸。

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痛经

2016-12-07

妇女每逢经期或行经前，小腹部疼痛，甚至剧烈难忍者，称为痛经。痛经是由于子宫平滑肌剧烈收缩痉挛所致。初起有下腹部胀气、紧束、怕冷、下坠、隐痛等症状，随后有阵发性的剧烈小腹痛，甚者伴有恶心呕吐、寒战表现,是女性在经期最常遇到的病症，在我们的生活中，有很多女性在“那几天”都会感到小腹疼痛、出虚汗、呕吐、浑身乏力、无精打采，甚至打 针、吃药、请假，不能从事强体力的劳动，这些多数是由寒凝、气滞、血虚长期积累造成的。中医中提到：“邪之所凑，气之必虚”，而艾灸有补元气、通经络的功效，恰恰能够改善女性的痛经症状。

痛经，你有吗？

痛经

切不可忽视的痛

        临床上常见有气滞血瘀、寒凝胞中、气血虚弱、肝肾虚损等证候。也有因子宫发育不良或畸形，或子宫位置过度不正等而发生痛经的。

治疗前，首先要诊断明确，然后对症治疗。按经络循行线路准确取其主穴和配穴，再进行施灸，不同证候，艾灸穴位不同。

主穴：

关元：在脐下3寸，腹中线上，仰卧取穴。 取穴时，可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处，即是此穴。

气海：在下腹部正中线上，当脐下1．5寸处。

三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方；正坐屈膝成直角取穴。

配穴：

1、【气滞血瘀】

每于经前一二天，或月经期小腹胀痛，拒按，或伴胸胁乳房胀痛，或月经量少，或经行不畅，经色紫暗有块，血块排出后痛减，舌暗有瘀点，脉弦。

治宜理气化瘀止痛。

艾灸选穴：

中极、八髎、地机、血海、膈俞

2、【寒凝胞中】

经期或经期前后小腹冷痛，得热痛减，经量少，经色暗黑有块，或畏冷身疼，小便清长，舌苔白腻，脉沉。

治宜温经暖宫止痛。

艾灸选穴：

命门、腰阳关、神阙、至阳

3、【气血虚弱】

经期或经后小腹隐隐作痛，或小腹及阴部空坠，喜揉喜按，月经量少、色淡质薄，或神疲乏力，或面色不华，或纳少便溏，舌淡脉细弱。

治宜益气补血止痛。

艾灸选穴：

脾俞、足三里、归来、水道

4、【肝肾虚损】

经期或经后小腹绵绵作痛，腰骶酸胀，经色暗淡，量少，质稀薄，或有潮热，或耳鸣，舌苔薄白或薄黄，脉细弱。

治宜益肾养肝止痛。

艾灸选穴：

肝俞、肾俞、太溪、子宫

疗程

    艾灸时，从月经前7~10天开始，直到月经来算一个疗程，只要能够坚持艾灸治疗，都能起到很好的效果，一般根治此病时间较长，需要3~4疗程。

    经期可以艾灸吗？

        经期可不可以艾灸是因人而异的，经期有些人量比较大，那么艾灸可以活血化瘀，疏经通络，如果此时艾灸，可以活血化瘀，并且导致经量更大，所以经量大伙伴在这期间不要艾灸。如果经量比较少，那么经期可以艾灸的，正好趁着艾灸的时候活血化瘀疏经通络，并且排出体内的一些瘀阻，从而达到治病的目的。所以经期艾灸一定要因人而异，不能肯定的说经期不能艾灸，也不能说经期肯定能艾灸，要根据你自己的情况决定，经期艾灸有些时候会有很好的效果，借着经期排血量，可以帮助体内排污、垃圾、一些血块等等。