今天一直在知乎上关注什么是情商的话题，看了大家五花八门的看法，于是对情商又有新的认识。官方解释，情商是指对自己情绪，表现的控制力。以及对外的说话为人处世能力。
关于自我情绪能力的调节，意味着收拾好自己的负面情绪、消极思想，心情不好就想办法让自己心情好。有烦恼就尽情倾诉，但是得注意方式，比如网络渠道，比如看看知乎看看别人的故事经历你会发现原来自己不是一个人！有烦恼就发泄，比如跑步瑜伽，让自己出一身汗，让身体与心灵连接。今天看到一句话再合适不过的描述我反反复复的情绪。“持续性的努力就是为了克服间歇性的焦虑”，我的情绪大概也就是因为我的努力不够持续，只是让自己处于一个努力的状态而已。
给自己立下的fIag：
1、学会一首拿手粤语歌—月半小夜曲
2、学会一门拿手技能—乐器之类的
3、月读书打卡，每月至少一本。心得体会形成笔记。
4、人力资源师考证
事件 一个月前在工作上发生了一件事，之后与同事聊起时被说情商不高，经过大概两个小时的聊天后发现自己在工作上很多地方...
自认为是一个情商很低的人，所以买来一本很喜欢的一个作家、心理学家李筱懿写的《情商是什么》来看。 通过阅读，首先认识...
记得笑来老师在《关于交朋友，我这些年的“全部秘密”就这一点儿了......》中说到： 所谓的情商，指的是一个人有多...
情商低的人很可能在沟通中焦点一直放在自己身上 如果把焦点放在对方身上就更容易察觉到对方的情感诉求以及双方关系的变化...
中国式情商=圆滑世故+面子与人情+人际交往技巧 多番审视，中国式高情商总是透露着一股“实用功利主义”的气息。 丹尼...
前两天与朋友聊天，她问我“海鸿，你觉得什么是情商？”我说“我觉得应该是让别人舒服吧！”她说“那你情商很高，...
情商低的人一般都直言不讳。我的朋友对我的评价确实也是这样，我通常不顾别人感受说了自己真实的看法，结果刺痛了别人，自...
情商是一个被发明的概念，而不是一个被发现的概念，这是有区别的，被发现说明原本就有，被发明说明是自己创造出来的...
人总是容易高估自己的情商，觉得自己可以掌控自己的情绪，但只有当他们亲自面对，才会发现自己同样也会茫然失措。 当你专...
越长大越发现，情商真的是个好东西。今天告诉朋友问我脖子上挂的是什么？我说手机啊，他说是防止被偷吗？用打火机烧一下（...
本文标题：关于情商
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