复盘自己掌握的能力
1.时间敏感度 (设计时间壁纸)
2.时间品质评估
3.时间效率
总结和评估
单点突破法(时间管理的核心 )
总结笔记
累加型法则
总结评估到在此计划
真实发生情况和原本计划发生的情况做减法
任何时间否能做到,碎片化记录下来(老师番茄工作法)
在最后我听到了想要做就去做吧!听微课,看新闻,购物都可以利用碎片时间。我现在想要做好准备的我想去考幼师,接下来我会把时间分出一部分来安排做题目,与普通话。听着课依然能感觉到自己的惰性,早上会偷懒想多睡会儿。
复盘自己掌握的能力
1.时间敏感度 (设计时间壁纸)
2.时间品质评估
3.时间效率
总结和评估
单点突破法(时间管理的核心 )
总结笔记
累加型法则
总结评估到在此计划
真实发生情况和原本计划发生的情况做减法
任何时间否能做到,碎片化记录下来(老师番茄工作法)
在最后我听到了想要做就去做吧!听微课,看新闻,购物都可以利用碎片时间。我现在想要做好准备的我想去考幼师,接下来我会把时间分出一部分来安排做题目,与普通话。听着课依然能感觉到自己的惰性,早上会偷懒想多睡会儿。
本文标题:时间评估
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