最近几年我的心态尤其的差，不能有任何的事，一有事就焦虑，压抑。
今年我想我要重点的改变自己的心态了。要学会给自己解压，学会以平常心对待周围的事情。其实真的是小事啦，只是自己心态不好，才感觉有大事压身。
前两年讲优质课是我最害怕最焦虑的事情，今年我主动去讲，希望自己能够化解自己内心的结。以后能够平常心对待任何一件事。
今天自己终于开启了练字之旅，继续坚持✊另外今天给孩子买了西游记全套，等书回来好好给孩子讲。今天孩子听西游记，比昨天更加认真一点，也听懂了些，这就是进步吧……
最近几年我的心态尤其的差，不能有任何的事，一有事就焦虑，压抑。
今年我想我要重点的改变自己的心态了。要学会给自己解压，学会以平常心对待周围的事情。其实真的是小事啦，只是自己心态不好，才感觉有大事压身。
前两年讲优质课是我最害怕最焦虑的事情，今年我主动去讲，希望自己能够化解自己内心的结。以后能够平常心对待任何一件事。
今天自己终于开启了练字之旅，继续坚持✊另外今天给孩子买了西游记全套，等书回来好好给孩子讲。今天孩子听西游记，比昨天更加认真一点，也听懂了些，这就是进步吧……
本文标题：反思心态
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