一大早起床后,先给我和爱人准备完早餐,我就赶往公园锻炼。
来到公园,做完拉伸,我就开始了今天的跑步,跑着跑着就产生了厌烦情绪,内心有一个声音在告诉我放弃、放弃…。大脑中立刻出现乌龟跑步的场面,内心告诉自己我就是乌龟,正在用脚步丈量着自己的路程,把不可能变成可能的开始。紧接着步伐逐渐稳定了,内心逐渐平静了,在一步步的前进中,我跑完了自己的路程。
顿时,内心的喜悦悠然而生,整个人浑身散发朝气,感受到此时的我,被花香、鸟声、泥土的芳香包围,让我沉浸其中。
来到办公室,浇灌完绿植,就赶往培训地点去培训。培训结束后,就被同事请到办公室继续咨询。在咨询期间,我们聊了很多。
下午,在反思的过程中让我再一次看到自身问题。一心想远离是非漩涡的人,这次却被他人不经意间拉入,还好当时话语很少,自己大部分时间都在倾听。同时也让我从对方身上学习了很多,真是受益匪浅。
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