工作业绩不好,产生了离开的冲动。意识到自己是不想面对那个不够好的自己,在逃避。
跟自己说:即使我不够好,我也有存在的资格。不断跟自己强化这个信念。接纳那个不够优秀的自己,陪伴她,不离不弃。
然后去想一想,怎么才能把我要做的事情做的有趣,好玩?如果学习像电子游戏一样设计成一关一关的,是不是就会更有吸引力?这个可以问问我大丫头的建议。
工作业绩不好,产生了离开的冲动。意识到自己是不想面对那个不够好的自己,在逃避。
跟自己说:即使我不够好,我也有存在的资格。不断跟自己强化这个信念。接纳那个不够优秀的自己,陪伴她,不离不弃。
然后去想一想,怎么才能把我要做的事情做的有趣,好玩?如果学习像电子游戏一样设计成一关一关的,是不是就会更有吸引力?这个可以问问我大丫头的建议。
本文标题:可不可以永远陪伴那个不够好的自己
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pjdqzhtx.html
网友评论