今天情绪比较稳定。上班叫车的时候遇到了一个开朗的司机,他说早晨在这一点拉活儿,倍儿顺畅。不像市里,堵车堵得不像样子,乘客因为是上班族,还特别焦躁地催着他赶时间。一直聊到单位,虽然我没说几句话,但是与人沟通没有压力了。
到了单位,特别冷。我把办公室的两个外套都穿上了,还是冷。幸好还有去年带来的电褥子,午睡的时候才能够睡着。
跟同事S聊了聊前两天的事,那时候正是抑郁严重的时候。S也有抑郁症,不过我俩的表现不同。S说那两天自己也不好受,裹着被子在家呆着。S问我怎么不给她打电话,说说能好一些。其实那时候我没有沟通的欲望了。
下午进行得还算顺利,新建了联系人分组,发了两封邮件,完成了一个任务。因为屋子里实在冷,五点四十就回家了。回去的时候叫了出租车,司机也是一个爽朗的人。全好评,哈哈。
计划以后每天早晨更新全灾难人生+锻炼,每天晚上锻炼15-30分钟,另外写写小说。嗯,趁着当下的时光,好好跟父母朋友相处,珍惜每一刻。
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