撸铁撸的胳膊疼

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  胳膊疼

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  2020-08-13

  撸铁第二天， 腹部一咳就疼， 两个胳膊也是酸疼， 想想以后的效果， 心里还是很情愿的。 雨天，特别适合我。

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  疼

  撸铁， 遇到疼！ 疼， 逃避； 疼， 呲牙咧嘴地坚持； 疼， 微笑地坚持； 疼， 微笑地让它更疼！！！

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  “撸”铁

  人生中有太多太多事情值得我们去坚持，比如跑步、健身、吉他，跳舞、学英语，像这几样我都接触过、并且都请了老师...

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  过年以来，锻炼身体的次数比去年少了挺多，一则是做亚马逊事情挺多的，二则还是自己比较懒吧。前段时间开始的每日深蹲也中...

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