今天的雾真的好大，孩子们上学的路途变的更加有挑战
上午又继续听录音，反复来回的听，很有感悟。老师的录音值得我再听上个很多很多遍，感恩
中午下班到家，我说了下午拔河的事情，先生让儿子给我装饭，平时我都装半碗饭，今天他让儿子给我装大半碗饭，还跟我说下午加油！哈哈！可惜中午的菜太油腻了，吃的胃有点不舒服，但是一觉睡醒，啥问题也没有！感恩爷两的支持和鼓励，感恩自己身体的给力
最近一段时间都在一起就寝，一开始先生也不习惯，我也不习惯，因为彼此的习惯不同，他喜欢开着电视睡觉，我却睡觉一点声音都不能有。所以一直以来都是他睡客厅，我睡卧室。最近的彼此调试各自的模式，现在越来越和谐，他都是等我睡着了再睡，在这之前，他享受他的艾灸，我做我的事情，互不干涉，忙完我的事他的艾灸也结束了，时间刚刚好！这个模式调整的极为有效，因为两个人开始互相包容互相体谅互相关心，我不再挑剔他，他不再指责我，很不错的感觉。人到中年，真的是只有彼此了，感恩
每晚的菜单都是水煮大白菜，今天也不例外，只不过今晚的量有点减少，所以现在好饿的说！慢慢的习惯了这种白煮的方式和味道，简简单单真的很好很好，感恩
今天下午两点半我和同事就到了停车场，参加今天的拔河比赛。一共三十多队，依次参加，三局两胜。等了一个多小时才轮到我们科比赛，等待的时间一点也不寂寞，我们一起给别的比赛的队伍加油鼓劲，真的好有参与感！今天最大的收获就是感受到现场的气氛，真的热烈，所有的音乐会现场现场课都有它独特的魅力，以前我不明白，今天经历了，我明白了！我们科二轮直接晋级，明天下午赶赴南区争夺冠军，耶！王者荣耀，非我莫属！哈哈！集体荣誉感爆棚！感恩活在人群中的感觉，真的好极了
晚上和弟妹视频，好多天没看到亲爱的可爱的小宝了，甚是想念。小宝又长大了点，皮肤也白了，小脸肉乎乎圆圆的，真的像个小苹果，美中不足的是最近感冒了，喂药简直就是战争，我可以想象那个场面，一定非常混乱！小宝因为时间长没见到我，都快认不出我了，有点小失落来着。但是几分钟过去，小家伙开始热情起来，嘴巴叨咕个不停，真是可爱真是给力！感恩可以和小宝视频，我非常享受这种感觉，小宝给我带来许多乐趣
现在肚子好饿啊，不管了，马上去找点吃的填饱肚子再说减肥的事，嘻嘻！貌似这次减肥作战又要以失败告终了，不过没关系，吃饱以后再减好了，我很有耐心，哈哈
今天过的很充实，但是没有看书，这个有点不像话，明天开始看书开始！
时间都是一环套一环，一切的发生都是刚刚好，感恩
晚间下班途中先去洗了头发，天气太冷，享受一下下，感恩这个世界处处都可以是享受
每天洗澡的水刷牙的水喝的水，感恩它们洁净我净化我滋润我
我是如此的富足喜悦和踏实，感恩一切
活着真好，感恩
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