治疗创伤的基本逻辑。

最后，我们也说了治疗创伤的基本逻辑。我帮你归纳了两个要点，第一，是恢复理智与情绪之间的平衡。第二，是重建社会联系和支持系统。当患者可以心平气和地说出自己的经历时，就意味着治疗取得了有效的进展，创伤开始愈合了。

创伤是心理学中一个很特别的领域，但它也是超越心理学的。它揭示了人的脆弱，同时也展现了人的韧性。人们不愿意谈创伤，因为它揭示了人性中普遍存在的恶。但当我们在安全的关系中直面创伤，也会看到人性中的善。能够在他人身上感到安全，也许是精神健康最重要的指标。恢复能力的根源，在于让患者感到自己在一个充满爱的、沉着冷静的人心中，被牵挂，被理解。而我们，也许就可以成为这个人。

1.当事人在心理和生理上表现出的应激反应程度，是评估心理创伤的核心标准。

2.创伤患者之所以无法回归正常的生活，是因为大脑的很多基础功能发生了紊乱。

3.治疗心理创伤，可以通过恢复理智与情绪之间的平衡，也可以通过重建社会联系和支持系统。