通过学科探索自己
通过生活探索自己
通过关系探索自己
通过学科，发现自己喜欢什么学科？为什么喜欢这门学科，通过学习这门学科发现了自己的哪些优势，哪些兴趣，哪些能力，唤醒了自己什么天赋。
通过生活经历，获得了喜、怒、哀、乐、惧等情绪体验，借由情绪和感受的体验，对自我深层的认知，发现内心的渴望和深层的心理需求，学会满足自己，现实自己，爱自己！
通过关系，在关系中照见自己，亲子关系，同学关系，师生关系，朋友关系等等一切关系中，学会表达自己，学会有效的沟通，学会合作，学会理解，学会包容，学会和他人谐相处，和社会和谐相处，和世界和谐相处，最终和自己和谐相处。
每一个，终其一生都是为了实现自己，探索自己的真心，实现真我，奉献给世界，进而完成自己！
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本文标题：【咨询感悟】高中生的自我探索
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