你是不是喜欢回忆从前，你是不是常常怀念过去？你是不是一边回忆，一边带着满满的自信努力往前赶？这时候你也许没发现，其实你已经跨越了一道心理的里程碑，而这恰恰是《终身成长》的关键要素。
自2020 年起，世界各地发生了新冠疫情，人类的生存方式、社会发展秩序开启了“再调整”。众所周知，这次疫情成为又一次推进社会数字化的强大力量，成为又一次推动大数据时代发展的极大动力。
如果说从前一直在推进数字化生活，促进大数据产业是为了丰富人类生活，实现人类向往的幸福生活目标。那么，世界疫情使得人们这个“原始”观念发生很大的改变，今天的生产生活已离不开“数字化”，“大数据”已成为这个时代必需、不二的选择。
那么，处在这样一个社会环境下，你是否怀疑过自己的能力，你是否感到茫然无助，是否有过焦虑浮躁？你该如何顺利适应今天的大发展呢？
人类文明的发展，带动了周围环境的诸多变化。人与环境既相依相存，又彼此影响，同时也给人们心理造成复杂、微妙的影响。这就要求心理成长，必须跟上社会需要发展的节奏。
物质文明的繁荣，使得精神文化的繁荣达到新的水准。尤其是从传统社会环境跨越到大数据时代的人，都会自然地对过往的慢生活产生一种眷恋和不舍，但人们往往没有留意到，这其实也是一种适应社会、释放压力的正常心理需求。
发展既是成就，同时也意味着压力，过去的生活是他们跨越过的里程碑，也是他们的一种心理减压和放松的站点，这也是为什么这种“怀旧”会引起许多人情感共鸣的原因。可假如时光真的倒流，让他们回到从前的生活环境，舍弃如今便捷的生活方式，他们还能习惯吗？
很明显，重回他们已经跨越的旧生活，他们同样需要适应。这就是说，人的心理反应与环境变化是息息相关的。人在与外界环境相适应的过程中，必须突破“自我”的束缚，才能顺利使心理与行为达到和谐的平衡，最终获得持续健康的个人成长。也就是说，无论是哪种环境，人们从来没有离开过心理问题。只是从前没有去关注。
与其说大数据是对当今社会发展的一次洗牌，不如说它是当今社会心理成长的大课题，是人们对价值观、人生观的进行“再重塑”的大课题。在此之前，你对过往生活的眷恋是一种减压放松方式。那么，接下来，适应大数据发展的能力提升，将会对你产生巨大的心理冲击，同时这也将是你跨越心理成长的又一道里程碑，你该如何能做到呢？
“终身成长”是伴随当前社会发展而产生的新需求、新概念、新方式。
在当今大数据发展社会环境下，布什.霍尔菲尔德.卡特琳从心理需求上提出了“终身成长”的观点和方法，并从实践上给出了具体答案。她从心理上解答了如何通过“提升个人的专业化能力和社会化能力”，实现新一轮社会的发展和模式的创新，并且《终身成长》循序渐进地告诉你如何认识自己的能力，如何激发能力的提升，如何创新思维，如何实现创新的路迳和方法。
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