记得闺蜜的孩子3岁那年，她对我说过一次“我突然不爱自己的孩子了”。闺蜜说这句话时带着自责和不解，她不能接受的是作为一个母亲，却开始对自己的孩子生厌。
其实，家长的这种不喜欢并不是不爱自己的孩子了，而是在一些困境之下，觉得养育孩子这件事越来越不拿手，越来越难了。
01.
家长为什么觉得突然不爱孩子了
1）生活的压力越来越大：随着孩子长大，他们对物质的需求越来越高，而长辈又逐渐年老，压在家长肩上的压力越来越大。
这让家长心中那根弦时刻处于紧绷状态，如果这时孩子再调皮一些，家长难免会产生不爱孩子甚至讨厌孩子的想法。
就像闺蜜一样，她的孩子3岁那年要开始上幼儿园了，花销一下子变得很大，自己的工作又没有什么起色，所以每天都觉得很累，也难免会迁就于孩子。
2）孩子进入叛逆期：在很多家长的认知中，似乎只有青春期这一个叛逆期，其实真实情况并不是这样，孩子在2、3岁时，就会开启他们人生中的第一个叛逆时期。
这时的宝宝，性情可能会发生巨大的转变，原本乖巧的孩子可能变得暴躁，他们开始摔玩具，撕书，成为了家里的破坏神。
看到自己的宝宝变了模样，家长难免会觉得心累。
3）育儿观念产生冲突：在很多家庭中，都有老人参与育儿，起初家长可能觉得多个帮手很不错，但是时间久了，一些观念上的冲突就涌现了出来。
在冲突之下，家长就很有可能产生“为什么要生娃”这样的想法。
02.
产生不爱孩子的想法，家长如何调整自己
1）释放压力调整心情：如果家长觉得养娃的压力越来越大，心情越来越沉重，一定要寻找一个释放压力的途径，让原本一成不变的生活发生一点小小的改变。
比如家长可以重新拾起自己的爱好，做点能让自己心情舒畅的事情。找朋友谈一谈心，一起商议一个解决的办法等等。
2）找到与孩子相处的新方法：孩子的成长是一件不可避免的事情，成长的过程中孩子也一定会发生变化，家长要学会接受这种变化，同时不断调整自己的育儿方法。
如果孩子已经有了自己的思想，可以多和孩子聊聊天，在沟通中更加了解孩子，也让孩子更加了解家长。
3）创造和谐家庭氛围：如果家中有两代人共同参与育儿工作，很容易产生摩擦，当摩擦出现的时候。家长不要将怨恨的情绪藏在心里。
可以将自己的意见拿出来，看看哪一种方法对孩子成长更有利，找到一种大家都认可的育儿途径，让家庭氛围逐渐和谐起来。
总结：“我突然不爱自己的孩子了”，当这样的想法在心里萌生，家长不要感到害怕，也不要感到沮丧，生活的重压、孩子的变化都是产生这种想法的源头，家长要学会自我调整，多与人沟通，让自己的爱重新回归。
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