《百岁人生》读后感

源自朋友推荐，我利用出差在火车上的时间，快速阅读了这本《百岁人生》。一看到书名，以为是讲述一个百岁老人的一生，来总结出一些人生的道理？这样的故事，我也是愿意花时间聆听和阅读的。

翻开本书，才知道书是有一个数学家和一个心理学家一起写的。而内容也并非讲述某位百岁老人的传奇一生。而是通过数据来呈现人类即将大踏步进入百岁时代，我们应该如何去应对？

由于书是两位学术人士所写，所以这本书读起来并没有小说那样的轻松自在。反而是追求语言逻辑性和推理性，句子普遍比较长，读起来有些晦涩难懂。好在文章的思路非常清楚。我选择从把握主旨的方向来快速阅读。

1、数据显示，人类的寿命平均每两年增加一岁。80年出生的人有50%概率能活到90岁，00后则有50%的概率活到100岁，这还不包括人类在未来能攻克慢性病和癌症的可能性。百岁老人在未来并不稀奇。而我们已经准备好了吗？我们的社会都准备好了吗？

2、人可以分成三个阶段：求学阶段，工作阶段和退休阶段。人的成功不一定是你到达过怎样的巅峰，而是谁能笑到最后！

3、我国现行规定60岁退休，现在养老金缺口已经很大了，等我们老的时候，大概率延迟退休到65岁。即使到65岁退休，等我们90岁寿终，也还有25年时间。纯粹靠国家到养老金，是很难度过的。

4、面对长达二三十年的退休生涯，我们该做哪些准备？

4.1、资金准备

光指望养老金肯定是不够的，需要准备资金养老，定存一定的薪水，而且还要预防疾病的资金。需要存多少养老资金呢？作者认为需要工资总薪水的50%，有些人选择租房养老，这也是一种方式。

4.2、工作

65岁退休后，其实比较长的一段时间精力还是很好的，但上班生涯已经结束，需要提前就要策划好退休后，你可以做什么工作？提前开始准备。

4.3、人脉

在学习和和职业生涯中尽量多积累一些人脉，退休后时间比较充裕，可以进一步发展一下，一方面丰富生活，另外也容易创造出一下机会。

4.4、健康

健康是人生的基础。尽早养成运动的习惯，让自己的身体减缓衰老，保持健康。

站着终点看起点，对现在的状况更加有危机感，我们现在就应该渐渐规划好自己的未来，未雨绸缪，让自己的人生过得更加自信从容。

《百岁人生》读后感