反思

今天发生了很多事情，都不算是坏事。

今天发生的事情引发了我很多的反思。

以前总听人说人要学会控制自己的情绪，我多多少少有些不以为然，但是今天发生的事情让我意识到控制情绪是多么重要的事情。

今天发生的事情改变了我对生活的部分认知。

我决定做好以下几点来让自己变得更好

1坚持阅读，不让自己的思想变得空洞。

2坚持运动，让自己有一个好的身体，好的身体是一切的基础。

3坚持做好日常生活中的小事，一步一步慢慢做好。

4稳定自己的情绪，这个世界除了我自己，其他的人都没有那么重要。

5把注意力放在自己身上，阅读、写作、运动、学习，一切为了成为更好的自己而努力。