1、领导交给我一个任务，可因为很多的不确定不了解，需要到处求教，有点害怕，先自己看看再说吧。
2、因为怕同事们说我无所事事，又有点漫无目的的装腔作势看资料。
3、天气热了，空调要自己调温度，也不敢调太低，我一人坐这里怕浪费电，不创造价值还总是浪费总汇不大好。
4、朋友们经常会说，谁谁谁以前怎么样的，谁谁谁曾说过什么做过什么，我很紧张，因为我统统不记得了，连我自己曾经说过什么做过什么很多我也不记得了，我很怕朋友们觉得我不够重视她们，有一种负罪感，觉得自己很自私。可是我恐怕得学会接受，停止内耗，我过于紧张过于停在自己的世界中，恐怕我得接受，看到自己的需要，让感情流淌，不堵塞打架，才会对我有更大的帮助。
5、前几天买书的妈妈，我明显是觉得她想要交谈的，我其实也很想交谈的，只是努力阻拦着自己，批评着自己的冲动，我害怕什么呢，好像是怕暴露自己的缺点弱点，那么现在既然我发现了这个，倒是可以好好暴露一下呢。不过今天我鼓起勇气给她发了一个信息，并没有得到回复，也许是我想多了吧。
6、领导说明天可以去工地，我想着明天估计是大太阳，我得穿个长袖或者戴个帽子防一下晒，可担心领导说我矫情，如果我穿了上次穿的衬衫又觉得别人会说怎么我总穿这一件衣服，正纠结呢。
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